Meu namorado diz que estou sufocando ele: o que preciso fazer?

Oi Nina! Se você não está sufocando, mas ele se sente sufocado, o problema está nele e não em você. De todo jeito, você pode procurar ajuda profissional para conseguir lidar melhor com essa situação e conseguir separar o que é seu e o que é do outro.

Olá Nina! Grato por citar. Falta colocar as situações habituais. De fato, está muito frequente as pessoas, sem se dar conta, pela facilidade, principalmente da comunicação virtual, artificial, superficial, estarem acionando as outras com muita repetição. Isso não permite nem a qualidade da troca, nem dá espaço para que as pessoas se concentrem profunda e demoradamente em construções mentais ou reais, mais elaboradas.
Posto isso, você precisa, certamente, namorar a si mesma. Precisa organizar tua rotina, tuas metas, sonhos e planos, para conter, entre mil componentes, um namorado. Tuas metas autônomas, envolvendo conhecidos, colegas, amigos, equipes de esportes, lazer, cooperação doméstica, estudos, trabalho, precisam ser muito predominantes sobre a busca pelo namorado. Caso contrário, quando você o encontrar, não terá riqueza de novidades para trocar com ele.
Espero ter ajudado. Estarei à disposição para esclarecimentos ou aprofundamentos que se fizerem necessários.
Abraços virtuais (em tempos de iminência de segunda onda da pandemia, sejamos mais razoáveis: máscara, higiene, distanciamento físico, senso de comunidade, Ciência!)

Ary Donizete Machado - psicólogo clínico.

Nina, Procure conversar com ele para entender o motivo dele falar isso para vc. Se vc fizer terapia vc vai poder se fortalecer emocionalmente. abs Mônica