Me sinto impostor.

Feita por >Dan · 30 nov 2023 Abordagem psicológica

Olá, tenho 23 anos, e há alguns anos, desde que entrei na adolescência eu comecei a me enxergar de uma forma completamente estranha que ao mesmo tempo que faz muito sentido, me incomoda bastante! Eu sinto que tudo que eu faço é desqualificado, tudo o que eu digo, tudo o que passa por mim, pelas minhas mãos fica ruim. É como se eu não sentisse que eu tenha credibilidade alguma. E quando insisto em acreditar no que eu tô fazendo, em dar créditos pra algo que eu mesmo tenha feito ou pensado, me sinto como se fosse uma farsa porque no fundo sei que não acredito em mim mesmo. Como se eu não merecesse nem tivesse a capacidade de fazer nada importante, nem significativo, nem nada que vá ajudar alguém. Eu fico numa luta mental constante entre driblar isso mas a parte negativa disso tudo parece falar mais alto. Parece que eu não tenho valor algum, me sinto inútil ainda que eu esteja fazendo algo útil. Parece que eu sou ruim em tudo e que a minha opinião e minhas ações não importam nem pra mim. eu tô cansado disso, eu nao aguento mais me ver como um insignificante e pior ainda tentar driblar isso, tentar pensar coisas diferentes mas a parte ruim sempre vencer. Eu tô enlouquecendo com isso, eu desisti dos meus trabalhos, dos meus hobbies, dos meus das coisas que eu gosto de comer, até de músicas que eu gostava. Porque eu sinto que as músicas e as coisas que eu gostava de fazer são bonitas até o momenro que eu começo a curtir aquilo. quando eu curti aquilo parece que eu "enfeio" tudo que eu toco, tudo fica feio, tudo fica ruim pelo fato de eu saber que eu comecei a gostar. então já não vale a pena me interessar em gostar de mais nada porque eu reconheci que gostava, então aquilo que era bom automaticamente ficou ruim. É como se eu tocasse em coisas coloridas e elas ficassem cinzas.
vejo minha vida assim. Tanto para comigo, tando para com os outros. Eu quero me libertar disso, eu quero poder me enxergar como alguém importante também. O que pode ser isso? Por que isso acontece comigo? Por que eu não consigo parar de me ver assim?

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