Olá, gostaria de ajuda para meu problema, estou separado a 4 meses, e ainda gosto muito da minha ex-mulher, não esta sendo fácil para mim, estou tomando antidepressivos, tem hora que perco a vontade de viver, estou sofrendo muito, preciso de ajuda
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13 ABR 2017
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Olá Paulo!
Para todas as nossas perdas, passamos pela elaboração do luto.
O divórcio é um processo estressante e lidar com a ausência de sua esposa desgasta muito emocionalmente.
Procure ajuda de um psicólogo para otimizar este processo, podendo compartilhar todo sofrimento que está sentindo.
A psicoterapia irá agregar ainda mais valor ao tratamento que está fazendo com o psiquiatra, cuidando de sua parte emocional.
ola paulo!!!! busque ajuda psicologica ok? vc esta precisando de ajuda para elaborar sua separaçao, ok? sou sandra elena carosio-psicologa e hipnoterapeuta
oi Paulo,
Numa separação há muitas perdas a serem elaboradas. Imagino que não está sendo fácil, mas também é muito recente... Nós precisamos de um tempo para chorarmos, refletirmos, pra que a gente chegue no momento de ressignificar essa separação para transformar a vida...
É um processo. Vc disse estar tomando medicamentos, e terapia está fazendo? Seria otimo um acompanhamento para te acolher nesse momento delicado.
Boa Sorte,
Erica D Taylor
Niteroi
O período de luto que está passando não é fácil, um tratamento efetivo é aliar a medicação a psicoterapia, porque um auxilia na eficácia do outro. Deve-se avaliar o tempo de tratamento com a medicação, pois pode ser que ainda não tenha atingido o ponto ótimo para sua eficácia, ficando muitas vezes com reações da adaptação do medicamento ao organismo e que pode aparecer com sintomas mais intensos. Se isso estiver acontecendo um psicólogo irá ajudá -lo muito.
Toda separação é um momento de dor , reflexão , vc precisa pensar em vc , e se cuidar ! Procure a terapia tenho certeza que vai te ajudar muito abraço Renata
Oi Paulo. Esse seu sentimento é esperado, é um período de luto que você está vivendo. Além do tratamento com medicamentos, é importante que você realize psicoterapia a fim de elaborar essa separação e retomar sua vida. Boa sorte!
