Dúvidas quanto a me separar ou não

Feita por >Tica · 22 out 2015 Terapia de casal

Eu estou casada há 11 anos e tenho duas filhas, uma de 9 anos e outra de 3 anos. Desde o ano passado, meu casamento mergulhou numa grande crise, a partir do momento em que revelei ao meu marido que não sabia se queria continuar casada. Isso porque há cerca de 8 anos espero que ele consiga se estabilizar profissionalmente e financeiramente. Venho tentando ajuda-lo nesse sentido, de todas as formas: incentivei a fazer faculdade (que ele fez, mas nunca procurou emprego na área), já peguei empréstimo para ele montar um negócio, paguei cursos para concursos, já tentei fazer bolos e quitutes para ele vender. Ano passado, coloquei para fora que havia perdido as esperanças na melhoria de nossa vida juntos. Ele sofreu demais, não aceitou de maneira alguma, chorou muito na frente das filhas. Acabei concordando em tentarmos novamente. Fizemos terapia de casal e saímos com uma lista de combinados. Hoje, um ano depois de eu debelar a crise, muito pouco mudou. Ele continua patinando profissionalmente. O combinado é que ele bancaria ao menos suas próprias despesas, abriria a própria conta em um banco e seria mais “independente de mim”. Não fez nada disso. Mal, mal consegue pagar suas próprias contas e toda a despesa de casa é minha. Me sinto desprotegida e cheia de ônus. Com isso, não tenho nenhum desejo por ele. Passei a amá-lo como um irmão, ou mesmo um filho maior de idade. E, pra piorar, tenho sentido desejo por outros homens. Estou tentando aceitar as coisas como elas são, pois sei que não existem casamentos perfeitos. Faço ioga, terapias alternativas, tudo tentando reformular o meu casamento. Amo por demais minhas filhas e acredito que o melhor para todos nós seria que ficássemos todos juntos. Mas estou cansada. Meu marido tem me cobrado carinho, companheirismo e diz que “queria que tudo fosse como era antes”. Mas não estou conseguindo, por Deus... Há algo mais que eu possa tentar?

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A melhor resposta 23 OUT 2015

Bom dia Tica. Trata-se de uma situação bastante complexa com certeza, o que justifica esta "dificuldade", gerando incertezas. Que bom que está disposta a algo a mais. Envolve um sentimento que em algum momento existiu, e deve ter sido intenso, envolve filhos, casamento que como a maioria, envolve diversas expectativas e sonhos do ser feliz para sempre, e por fim, situações traumáticas... A terapia de casal realmente não seria a adequada agora, uma vez que devemos trabalhar você neste momento, as tuas incertezas... Um encontro com você mesmo. Psicoterapia individual ótimo, mas quanto a qual abordagem, gostaria de lhe apresentar a terapia EMDR. Já ouviu falar? Lhe instruo a pesquisar sobre. É uma terapia diferenciada... Promove dessensibilização e reprocessamento de experiências traumáticas. Assim haveria um "desbloqueio" de tudo isso, o que lhe permitiria a tomar uma decisão mais sensata, sem as perturbações do passado. Caso queira maiores informações fico à disposição sobre esta terapia. Abraços

Camila Kelin Menegolla Tacca Psicólogo em Chapecó

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26 ABR 2016

Boa noite! Segundo seu relato, você tem consciência do que quer.
Mas oriento que busque atendimento psicológico individual se é do seu desejo e pense qual o GANHO que você tem quando se submete a este tipo de relacionamento, e o que te MANTÉM nesta relação apesar de todas as queixas.


Fico a disposição!

Jessica Moreira Carvalho Psicólogo em Londrina

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28 OUT 2015

Tica! O principal para você fazer agora é decidir, Ficar ou sair. Se resolver ficar devidos aos motivos que você acha importante, fique. Não se lamente, aceite as coisas do jeito que são. Se resolver sair, tudo que você citou é importante , mas filhos se adaptam, marido também. A dúvida é algo que nos faz mal. Se sair terá problemas e se ficar terá problemas também. O mais importante disso tudo é você estar bem com você mesma. Sugiro que tome uma atitude. Um abraço.

Maria Tiburcio Psicólogo em Vila Velha

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27 OUT 2015

Primeiramente é importante que você não desanime, e lembre-se que muitas vezes algumas pessoas se afastam das outras para sobreviver e depois de fortalecidas elas irão refletir se vale a pena o retorno.
Não deixe de dialogar e estabeleça um prazo para você, embora é importante que reflita sobre seu comportamento e essa demora para decidir sua vida.
Se não está tendo acompanhamento psicológico busque um.
Boa Sorte!
Yelris Cem Pessôa
.

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27 OUT 2015

Tica, bom dia. Pelo seu relato vocês tentaram terapia de casal e não adiantou. Tenta terapias alternativas e yoga, mas não são suficientes para deixá-la mais serena. Não sente pelo seu marido amor de esposa e sim de amigo. Você refletiu sobre a possibilidade de separação, não pensando como mãe mas sim como mulher?
Uma boa semana.

Lea Maria Vicari Psicólogo em São Paulo

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26 OUT 2015

Tica, bom dia. Vc está em uma situação difícil e delicada. Sugiro que procure auxílio de um psicoterapeuta para ponderar os prós e os contras de uma separação. Um abraço e boa sorte. Estou a disposição.

Cláudia Nejme Psicólogo em São Paulo

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26 OUT 2015

A vida é uma só e por isso você precisa ter em mente a sua felicidade. Procure ajuda faça terapia individual e veja o que realmente deseja para sua vida. Casamento é duas pessoas juntas em tudo financeira, emocional em tidos os sentidos.

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26 OUT 2015

Oi Tica, bom dia. Percebo que na angústia de não saber mais o que pode ser feito deseja que alguém, uma pessoa externa resolva isso e possa te dizer para separar ou não, para tentar algo novo ou não. Entendo sua angústia mas a decisão será sempre sua e do casal. O que acho um caminho interessante é você procurar um profissional, uma terapia para você, para que possa se olhar e se cuidar de uma forma que facilite sua decisão, seja ela qual for, continuar ou não o casamento. Um lugar onde possa ser acolhida e se fortaleça para a vida, não só no casamento mas em outras situações.

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26 OUT 2015

Boa Noite Tica
Ainda existe em você um lado que acredita na recuperação do seu casamento, mesmo que você diga esteja pensando em seus filhos, Acredito que tenha que continuar sua Terapia de forma individual e que o seu marido também precisa de psicoterapia, porque quando ele cobra carinho e companheirismo, ele ainda não entendeu que o comportamento dele´é exigir um outro papel de você como protetora, e não o de mulher. Também para você decidir há necessidade de você limpar as emoções negativas de raiva, culpa ou mesmo de medo.

Arlete Maria dos Santos Psicólogo em São Paulo

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23 OUT 2015

Boa tarde Tica.

Sua dívida envolve uma complexidade de questões que precisam ser esclarecidas e compreendidas por você: a maneira como seu marido lida com a vida te incomoda, e como disse, você vive tentando mudá-lo. Talvez o que precise realmente mudar seja a sua maneira de lidar com a vida de maneira geral.
Conte com a ajuda de um psicólogo para que consiga comprender melhor a complexidade e os motivos desses tantos desconfortos e incomodos que você vivência para aí sim, conseguir tomar sua decisão.
Desejo força!

Gisele Domingos Rocha Psicólogo em Belo Horizonte

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23 OUT 2015

Olá, boa tarde.

Que investimento é esse, que tipo de dívida você tem a pagar? Seu casamento é um encargo? É um ônus inapagável? Me parece que você tem um dívida consiga mesma. Que modalidade de dívida é essa?

Faça análise.
Att,
PSICÓLOGO E PSICANALISTA
Rafael Muniz

Anônimo-241343 Psicólogo em Itabuna

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23 OUT 2015

Olá Tica, na realidade você já tem suas próprias respostas e para colocá-las em prática será muito complicado e difícil, mas haverá a necessidade de que isto possa acontecer, pois na vida precisamos tomar um rumo por mais que seja dolorido, mas não será o fim, será uma caminho de perdas mas também de ganhos, não tem como mudar, isto é regra geral para todos e assim são contadas as histórias da vida.

Jair da Silva Cerqueira Psicólogo em Osasco

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23 OUT 2015

Bom dia! No seu relato algo que me chama a atenção é o sentimento fraternal que existe entre você e o pai das suas filhas. Sentir amor facilita as dificuldades, mas é preciso ter cuidado para que na relação ambos se tornem adultos, para que os deveres e direitos do casamento fiquem mais equilibrados. Tornar-se adulto traz alguns ganhos, como por exemplo sentir autonomia e confiança em si mesmo. A falta gera insegurança e instabilidade. Portanto deixa-lo crescer enquanto homem, sendo responsável por seus custos trará melhorias. Busque confiar na capacidade dele e não assuma o que não te lhe cabe, assim no inicio será difícil, mas com o tempo ambos se sentirão mais inteiros e mais dispostos para conduzir a vida adulta. Uma terapia individual para ambos nesse momento pode viabilizar ganhos na vida de cada um, como também na relação do casal.

Ilana Roriz Psicólogo em Lauro de Freitas

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23 OUT 2015

Ola Tica, sobre seu apontamento percebo a sua angustia ao desabafar todas essas questões que tanto lhe incomodam a vários anos. O caso esta novamente em crise porque os comportamentos em suma se mantiveram o mesmo. Acredito que uma coisa é a terapia de casal... um alinhamento de objetivos entre o casal, outra coisa é a terapia individual para mudança de um. Sugiro que inicialmente converses com seu esposo para ele procurar um profissional, ele precisa perceber se seu modo de ser é adequado ou se ele se incomoda com este comportamento. No seu relato, vem muito a sua fala... ou seja, as pessoas não mudam porque os outros querem, mas sim elas precisam realmente se comprometer com novos pensamentos, emoções e comportamentos, e que podera impactar no modo dele ser contigo e modo como vc o ve. Abraços

CogniAção Terapia Cognitivo-Comportamental Psicólogo em Florianópolis

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23 OUT 2015

Prezada Tica,
Compreendo a sua dúvida e angústia em relação ao que fazer, ainda mais que, de acordo com o que expôs, sempre apoiou o seu esposo lhe dando oportunidades para melhorar de vida. Sugiro que procure um(a) profissional da psicologia para lhe acolher neste momento, para que você possa dar um novo sentido para tudo isso. Nesse sentido, seria interessante refletir sobre quais oportunidades você está criando para você mesma?
Att,
Vanessa de Almeida
Psicóloga clínica
Visite meu blog!

Psicóloga Vanessa Almeida Psicólogo em Belo Horizonte

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23 OUT 2015

Olá Tica ! Num primeiro momento reparo o mais importante: você tem total consciência do que está acontecendo com você em relação aos seus sentimentos e o porque disso tudo ter tomado essa proporção. Essa conscientização é importante pois te deixa mais perto de entender o que você quer ou não quer para você. É claro que ninguém aqui poderia dizer "separe-se" ou "continue casada", pois isso é uma decisão que somente você pode tomar. Mas uma coisa é fato, é importante que você busque ser feliz, independente de qualquer questão. A frase "não sei se deixo as coisas como são pois não existe casamento perfeito" denota uma tremenda insatisfação de sua parte. Ao mesmo tempo, não sabemos o porque de seu marido ter essa "dificuldade' em relação a prover a família e nem sei se isso é uma resposta que você está se importando mais, pois você mesma afirma que após todos esses anos , já esta cansada de tentar. E busca varias alternativas para se sentir bem, fazendo atividades e coisas externas, quando sabe que a insatisfação está dentro de casa. É como fugir de si mesma. É preciso encarar-se e assumir o que sente. Ficar com alguém pelos filhos já fala por si só, e sinceramente não vejo nada de positivo nisso. Mas ao mesmo tempo você precisa se questionar se está disposta e tem essa vontade mesmo de separar-se, se não o ama mais o suficiente, que não consegue mais. Talvez uma conversa muito dura e franca o fizesse enxergar algumas coisas e mudar... Talvez... Isso são hipóteses... Enfim, está bem claro que, do jeito que está não está bom para você. Me parece que você perdeu admiração por ele como homem. Questione-se, busque psicoterapia individual, enfim, busque sua felicidade e encontre suas respostas. Quando você pergunta "há algo mais que eu possa tentar" soa como se você quisesse encontrar alguma ferramenta diferente de todas que você já usou. Pense de verdade em seus sentimentos e no que você está disposta a fazer para ser mais feliz e plena. Com você, com ele, ou sem ele. Converse com ele abertamente sobre a perda de sua admiração por conta disso. Ouça o que ele tem a dizer. E reflita se ainda esta disposta a tentar mais uma vez ou não.
Abraços.

Jamile da Costa Gonçalves Psicólogo em Santos

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23 OUT 2015

O problema está desde o início da relação, vocês têm maturidade de níveis diferentes e às vezes a paixão do namoro cega e não se vê o futuro da relação. Realmente você exerce uma função materna na vida dele e isso mina a relação homem e mulher. Eu creio que terapia de casal não vai surtir muito efeito neste estágio, mas um acompanhamento individual seria mais indicado. Ele precisa amadurecer e melhorar a autoestima e você se dá o direito de ter alguém que compartilhe e divida tudo em casa, que não seja um peso para você mas que caminhe junto. Quando você fez sua escolha, certamente estava, inconscientemente, assumindo uma responsabilidade na sua vida. Até poderia ser ele, mas vai levar algum tempo ele se tornar emocionalmente independente. Não tenha medo de ser feliz.

José Carlos Bastos Psicólogo em Rio das Ostras

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23 OUT 2015

Olá

Percebo que esta crise em seu casamento vem se arrastando e que você tem feito de tudo para manter este casamento , como também para que seu esposo mude de comportamento e assuma as responsabilidades junto com você , visando uma futuro melhor para a família. Porém nada disso tem acontecido e você se mostra exausta e ao mesmo tempo com um sentimento de fracasso e frustração por não ver nada ou melhor por não ver ele mudar. É importante entender o porque dele não mudar . Ele não quer essa mudança ou ele não consegui essa mudança? Observo também que vocês fizeram terapia de casal e não obteve o resultado esperado. Sugiro que você busque acompanhamento psicoterápico individual , para que você possa se fortalecer , ter clareza do que realmente é melhor para vocês e assim possa tomar uma atitude mais assertiva e que te deixe feliz e em paz com você. A vida as vezes nos coloca pelo avesso e muitas vezes descobrimos que o avesso é nosso lado certo. Busque esse apoio vai ser muito importante para toda a família .

Martha Severo Lopes da Silva Psicólogo em Recife

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22 OUT 2015

Olá, Tica. Parabenizo a sua atitude em contar a nós com o intuito de buscar auxílio. Você e seu esposo estão passando por um período de crise, e pelo que noto, apesar de terem feito terapia de casal, me parece que não houve um resultado esperado. O que vocês trabalharam em terapia? Mudou algo em você a respeito dele? Quando você diz que “revelou ao seu marido que não sabia se queria continuar casada”, me parece que essa sua posição deve-se ao fato de ele não conseguir um emprego estável, como você gostaria. Esse fato realmente pode ser um dos defeitos que seu marido apresente, mas, quais são as qualidades dele? Como foi o início da história de vocês? O que te fez se interessar por ele para se casarem e ter filhos? Percebo que embora não esteja mais sentindo vontade de estar com ele, você está tentando continuar o casamento pedindo ajuda. Se você tem o interesse de permanecer casada, não se apoie no fato de que é o melhor para suas filhas porque isso só vai lhe causar tristezas. Para salvar o seu casamento você vai precisar mudar o foco de seu olhar, deixar de enxergar aquilo que você gostaria que ele fosse ou fizesse para aquilo que ele foi e representa pra você, atente-se para as qualidades do seu esposo. É importante tentar compreender também o que esta acontecendo com ele? Qual motivo de ele não conseguir se estabilizar? Ele anda desmotivado? Será que ele não se encontrou profissionalmente ou esta inseguro? Um orientador profissional pode ajuda-lo nisso. O papel da esposa nessas ocasiões é dar apoio, incentivá-lo, fazendo isso com amor e carinho. Vale ressaltar que amar não é simplesmente um sentimento, mas é uma decisão que é realizada diariamente pelo casal. Recomendo que procure uma terapia de casal na abordagem sistêmica. Qualquer dúvida, fico a disposição. Abraços!!

Daniela Soares Gonzales Faria Psicólogo em Santos

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22 OUT 2015

Olá Tica. Vejo que você tem consciência do que está acontecendo no seu casamento e na sua relação. E pelas questões que você colocou, acredito ser normal essa confusão e essa indecisão pela qual está passando. Mas se você não estiver conseguindo seguir enfrente, e se essa confusão e indecisão estiverem lhe causando sofrimento acredito que você deva procurar ajuda psicológica para se fortalecer emocionalmente para ambas as saídas (continuar no casamento ou terminá-lo). Como a terapia de casal não surtiu efeito, sugiro que você faça terapia individual, e que também sugira ao seu marido para que ele faça o mesmo!.
Qualquer dúvida estou a disposição.
Um abraço.
Dione Issagava Duarte

Dione Issagava Duarte Psicólogo em Ribeirão Preto

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