Estou obcecada na ex do meu marido

Feita por >Cinthia Melo · 12 jan 2023 Abordagem psicológica

Estou obcecada em olhar as redes sociais da ex do meu marido...
Salvei fotos dos dois juntos, fotos do casamento, vejo sempre as postagens dela, vejo comentários antigos em página
Pesquiso comentários que ela faz em páginas atualmente para ver como ela se sente em relação ao término
Vejo também comentários dele nas coisas dela enquanto estavam juntos, comentários em páginas a marcando e dizendo o quanto a ama e os planos que teria com ela
Me sinto vazia como se tudo que ele diz sentir por mim não valesse e fosse em vão, como foi com ela
Não consigo me conformar dele tê-la amado...
E não consigo acreditar que me ama
Não consigo me sentir confiante, a mãe dele tem amizade com ela e não me conhece ainda... E nem quer conhecer
Estamos há 8 meses juntos
Ele é incrível, me trata bem, é presente
Mas não consigo ser feliz porque não vivo, deixo trabalho e tarefas de lado para ver e rever fotos dela, deles e fatos antigos
Como faço pra sair desse ciclo?

A melhor resposta 13 JAN 2023 · Esta resposta foi útil a 3 pessoas

Olá Cinthia!
Obrigada por escrever.
Realmente suas atitudes me parecem obsessivas, porém a obsessão e compulsão, não vem do nada.
Aparentemente você está insegura, tem uma baixa estima e pode estar com tanto medo de perder que está deixando de viver o seu relacionamento atual.
Sugiro que procure ajuda psicológica para tratar suas angústias, seus medos e insegurança.
E conseguir encontrar as respostas sobre esse comportamento obsessivo do momento.
É preciso conhecer sua história de vida, saber sobre suas relações anteriores, familiares e vida social.
Somente com mais informações um de nós, profissionais poderemos te ajudar de forma individual e ajudar a sair dessa compulsão/obsessão.
Me coloco à disposição

Tatiana Maria Silva Gomez Psicólogo em Sorocaba

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