Meu ex marido conversou com a ex por mensagem ele mesma a chamou

Meu ex marido de união estável conversou com a ex dele escondido e vi simplesmente surtei porém ele bebeu e saiu com o amigo em festa e derepente ele aparece com o número dela não sei quem passou até pensei que poderia ser ela mesma mais ela não é daqui é um pouco distante da minha cidade por isso achei estranho, esperei ele dormi e peguei o celular e vi nas conversas arquivada, o contato sem salvar e também nois brigamos porque eu não queria ir na festa e mesmo assim ele foi com o "amigo" dele e na hora da raiva vuei pra cima dele falando um monte pra ele mais não sou agressiva eu juro que não sou é porque me magoei muito aquilo foi como se tivesse amassando meu coração e a raiva tomou conta me arrependo, porque nunca agi assim é primeiro homem de 3 anos e simplesmente terminamos por mais que me ferio eu não consigo parar de pensa parar de preocupar com ele não sei se porque é recente o término mais não consigo mesmo para de me preocupar tá tudo uma turbulência em mim e como faz para cair a fixa? Me arrependo pelo que fiz mais não vou permitir passar por menos do que eu mereça só que só quero saber conviver sem doer tanto