É normal ter medo do futuro?

Feita por >Mari · 12 mai 2020 Motivação

Tenho 20 anos e nunca trabalhei. Temo muito as pessoas. O mundo me assusta muito. Eu não consigo me ver como adulta. Não sou nada responsável. Me crítico demais. Não sinto vontade de fazer nada, nem mesmo tomar banho. Mas eu me forço a fazer o mínino. Me acho inferior. Eu sempre tento mudar, porém, sozinha eu não estou conseguindo. Estou super perdida e desolada. Com essa pandemia eu não sei o que eu faço. Eu sei que preciso de um médico para me ajudar. Mas tenho medo de ser uma doida que está super bem e isso tudo que eu sinto for invenção minha.

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A melhor resposta 13 MAI 2020

Olá Mari! Os temores sobre o futuro, baixa autoestima e desmotivação até mesmo para higiene pessoal costuma ser característico de quadros depressivos.
É indicado que faça uma avaliação psiquiátrica e inicie a psicoterapia.

Não deixe de procurar ajuda!

Fico a disposição.

Abraços

Maitê Hammoud

Maitê Hammoud Psicólogo em São Paulo

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