Ter medo de conversar sobre o que sinto e normal?

Feita por >Lorena matos · 7 ago 2017 Pânico

Sinto um imenso vazio no peito como se fosse aquela sensação de ansiedade, tenho vontade de chorar mais não choro, as vezes acho que a vida não tem sentido e parei de acreditar em Deus totalmente. Já tentei explicar para meu marido mais ele não consegue entender e também acho que ele não pode me ajudar , tenho medo das pessoas acharem que sou dramática ou fracá por isso fico calada.

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A melhor resposta 7 AGO 2017

Olá, Lorena. Quando se trata de nossos sentimentos, seria praticamente impossível falarmos sobre o que seria normal, ou não, pois cada um de nós é diferente e singular. Sentimentos de angústia geralmente ocorrem sem um motivo aparente, e sentir esse mal-estar, pode sim gerar medo.
O fato positivo é que todo sintoma tem algo a dizer sobre o que está acontecendo conosco, porém, esses símbolos do sintoma necessitam de interpretação para entendermos o que está acontecendo.
Sentir esses sintomas não te torna uma pessoa fraca, pelo contrário, significa que você tem sentimentos e que está começando a pensar em formas de falar sobre o assunto.
Aconselho a procurar por um Psicólogo para que aos poucos você possa falar sobre seus sentimentos e angústias. Dessa forma será possível entender seus sentimentos, porque e como agem em seu inconsciente gerando a angústia que você descreveu.
Espero ter ajudado de alguma forma!

William Vinicius Sousa

William Vinicius Sousa Psicólogo em Barueri

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2 OUT 2017

Lorena boa noite,
Você não informa em seu depoimento o que motivou você a este estado de vazio e acreditar que a vida não tem sentido.
Acredito que ocorreram situações que te levaram a esta visão de vida.
Te recomendo buscar Terapia para que possa ser compreendida e atendida; além de ter ajuda necessária para superar este momento.
Estou a disposição.
Fbrasile Psicologia & Coaching.

Fbrasile Psicologia e Coaching Psicólogo em Palhoça

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23 AGO 2017

O trabalho do analista consiste em despertar aquilo que já existe dentro da pessoa. É a arte de despertar o sujeito para seu potencial criativo genuíno. A finalidade não é curar, e sim favorecer o crescimento interior por meio das dificuldades pessoais.
No decorrer do trabalho analítico há a proposição de que pelo falar, pelo escutar e pelo fazer criativo nos confrontamos com nós próprios. Pôr-se em processo analítico é possibilitar o existir permeável a outros saberes. É despertar para o próprio caminho de vida como processo natural com sentido, finalidade e objetivo; é a experiência interior.
A experiência interior se torna experiência de vida quando vivida com todas as suas implicações. Atenciosamente, Aline De Coster

Aline De Coster Psicólogo em Rio de Janeiro

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19 AGO 2017

O trabalho do analista consiste em despertar aquilo que já existe dentro da pessoa. É a arte de despertar o sujeito para seu potencial criativo genuíno.
A finalidade não é curar, e sim favorecer o crescimento interior por meio das dificuldades pessoais.
No decorrer do trabalho analítico há a proposição de que pelo falar, pelo escutar e pelo fazer criativo nos confrontamos com nós próprios. Pôr-se em processo analítico é possibilitar o existir permeável a outros saberes. É despertar para o próprio caminho de vida como processo natural com sentido, finalidade e objetivo; é a experiência interior. A experiência interior se torna experiência de vida quando vivida com todas as suas implicações.

Aline De Coster Psicólogo em Rio de Janeiro

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13 AGO 2017

Oi Lorena,
Falar sobre o que sentimos é muito difícil, pois se trata do aspecto mais íntimo que possuímos
Portanto, sua dificuldade é compreensível.
Como você descreveu angústias e ansiedades, é importante procurar um profissional para te ajudar nesse processo.
Estou à disposição,

Um abraço,
Liediani Souza

Liediani Souza Psicólogo em Florianópolis

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