Descobri traição do meu namorado.

Bom dia, Rael! Obrigado por se colocar. O amor só pode começar, precisa começar pelo amor a si mesmo. A desconfiança é algo complicado, quando se torna o centro do foco. A fidelidade é algo cultural, que dá estabilidade, segurança, mas muitas vezes não representa a prática de grande parte das pessoas. Pelo seu texto, você precisa amadurecer, desenvolver maior autoconfiança, entender mais amadurecidamente as características da natureza humana. Não há pessoas perfeitas, há administrações de convivências sábias e sensatas. Parece, pelo que descreveu, que você está precisando mais nesse momento, é de turmas de colegas e conhecidos que sejam éticos e saudáveis, de atividades grupais, como esportes coletivos de contato, escola de teatro, estudos sérios e consistentes, trabalho comprometido e profundo. Essas coisas é que nos amadurecem e fazem a gente menos frágil e dependente dos outros para ficarmos bem. Precisamos de certa autonomia.
Estou a disposição para maiores aprofundamentos.
Abraços! A Covid e a Dengue estão vigentes: sejamos cuidadosos. A maior parte dos políticos não são confiáveis. Dentre os religiosos, há muitos que se dizem religiosos, mas na verdade, são falsos: querem é dinheiro. Fazem teatro para enganar os descuidados. Os meios de comunicação não são neutros, mas aqueles que apresentam tradição de muitos anos ou recebem o selo educativo/cultural, e não estão a serviço de alguma seita religiosa, são razoáveis. Tenha sabedoria para filtrar. A Ciência não é perfeita, mas como fez o avião, a geladeira, o rádio, o celular, faz as vacinas. Confie na Ciência! Vacine-se, vacina as crianças.
Ary Donizete Machado - psicólogo clínico e orientador ocupacional.

Olá, boa noite!
Rael, sua desconfiança foi totalmente compreensível após a conversa que tiveram. Ele mentiu e te traiu. Mas desculpar ele só você pode fazer. Essa tentativa de suicidio pode vir de uma possível dependência emocional, é um "sintoma" clássico e preocupante que deve ser tratado. Infelizmente não consigo dar procedimento a resposta sem saber a fundo da sua vida. Se precisar de ajuda estarei aqui!

Gostaria de te convidar a uma analise interna sobre o que é um relacionamento para você e depois quais usas prerrogativas em relação a si e ao outro. Traição é quando ocorre quebra de lealdade, se a monogamia é uma valor inegociável haverá uma fratura em seu vinculo com o outro, se não for, talvez um diálogo sobre como ter experiências externas de forma consensual possa existir. Ha relações que um demanda abertura e outros que os dois, o ponto é, sua relação seus limites, suas expectativas sobre o que espera dele, o que querem construir se condiz ou não com o que ocorreu. Um diálogo franco pode demonstrar necessidades diferentes e criar uma nova forma de se relacionar, se existe afeto e desejo, podem haver um vinculo com regras mais maleáveis. Mas primeiro entenda o que é importante para você.

Olá Rael, sinto muito pelo acontecido. A priori, é necessário entender quais são os SEUS limites, a traição seria um deles ou não? Após entender quais são seus limites e escolher passar por cima deles ou não, o próximo passo é ter uma conversa honesta com o outro. Me parece que ainda residem muitas dúvidas e questionamentos em você, principalmente em relação ao cônjuge. É definitivamente impossível controlar os comportamentos do outro, mas você pode escolher como você se comporta perante isso.

Aconselho que procure a ajuda de um profissional para investigar tais dúvidas internas e externas.

Atenciosamente, Ingrid Parreira Lopes.