Olá, me chamo Breno, tenho 20 anos e tenho surtos de agressividade com minha namorada, eu odeio ser assim, e cada episódio fica pior e eu passo a me sentir cada vez mais nojento por machucar a pessoa que eu mais amo e quero na minha vida, vou tentar explicar brevemente antes...
Eu me irrito muito fácil com dor física, e minha namorada gosta de fazer brincadeiras de lutinha, amo ela assim e gosto das brincadeiras, mas as vezes passa do limite, mas eu acabo explodindo, este ano aconteceu 5 vezes, hoje foi a quinta, acabei dando 6 socos no braço dela para ela parar com a brincadeira, imediatamente me senti podre, horrível, e estávamos passando por dias muito bons, sinto que joguei tudo no lixo e agora me sinto desanimado, com pensamentos de auto-multilação e culpa como uma forma de me punir, mas quero mudar, preciso mudar, pois não posso perder minha namorada da minha vida, ela me salvou em uma época muito nebulosa da minha vida, mas esses casos estão nos destruindo, eu estou destruindo o relacionamento, e ela não merece um homem agressivo ao lado dela, já estou buscando ajuda psicológica, mas preciso de mais ajuda, sinto que se eu não tratar isso, posso acabar ficando pior, e eu não quero ser esse tipo de homem, obrigado por terem lido até aqui, e obrigado pela atenção.
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5 JUL 2023
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Breno
Este é o resultado de não saber quem é, de ser comandado pelo humor ao invés de sua consciência; age no piloto automático.
Precisa fazer Psicoterapia para ver por que age assim, comandado pelo homor, pelas emoções, por uma das suas partes e não comoum todo.
Precisa assumir o domínio sobre si mesmo.
E continuará assim até aprender.
Abraços
Olá Breno! Obrigado por escrever. O que se chama de agressivo, envolve, no fundo, reação. A reação acontece porque a pessoa se sente ameaçada. De outro lado, fica clara a tua imaturidade para lidar e conceber as coisas. A gente, todos nós, precisamos sempre poder perder a namorada. O que não podemos perder é o amor próprio, a autonomia, a essência pessoal, a independência. Certamente a profundidade do trabalho conjunto: você e psicólogo, implicará aprimoramento da tua forma de se posicionar, vendo a si como figura central, harmônica, doce, flexível, tolerante, sem ficar refém da falso hipótese, de não poder perder a algo que não é de seu controle.
Amadurecer e harmonizar é preciso, é prioritário, antes e muito maior, do que namorar.
Abraços! A Covid e a Dengue estão vigentes: sejamos cuidadosos. A maior parte dos políticos não são confiáveis. Dentre os religiosos, há muitos que se dizem religiosos, mas na verdade, são falsos: querem é dinheiro. Fazem teatro para enganar os descuidados. Os meios de comunicação não são neutros, mas aqueles que apresentam tradição de muitos anos ou recebem o selo educativo/cultural, e não estão a serviço de alguma seita religiosa, são razoáveis. Tenha sabedoria para filtrar. A Ciência não é perfeita, mas como fez o avião, a geladeira, o rádio, o celular, faz as vacinas. Confie na Ciência! Vacine-se, vacina as crianças.
