Como parar de remoer situações de desentedimento entre as pessoas?

Feita por >Vanessa · 6 mar 2021 Coaching

Quando entro em discussão com minha família e ou amigos tenho o costume ficar lembrando e analisando a situação, faço isso para ter a certeza do que sobre o quê eu tava discutindo se estava coerente ou se era eu a errada da história, mas essa análise e lembrança desgasta a mente. Como amenizar?

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