Como eu faço para não sentir tão intensamente tudo?

Feita por >Josefina · 28 set 2020 Desenvolvimento pessoal

Depois de um quase estupro e perder meu namorado pq ele achou que eu provoquei, ter arrumado outro e ter me aberto e contado o que houve e ele tb me acusar dizendo q eu provoquei. Veio a pandemia e eu tive corona, estava presa no meu trabalho (trabalho no mar) com regras rígidas de distanciamento eu sentia muita falta de um abraço e de sentir as pessoas por perto. Qndo voltei pra casa e perdi meu emprego e vendo como o mundo está e o constante desespero de que é impossivel voltar ao que era e estar em contante procura de emprego e só recebendo recusas e eu tenho minha mãe e meus animais pra sustentar e eles dependem de mim. O desespero e a sensação de desamparo são tão fortes que eu só consigo chorar. Minha mae não sabe o que fazer comigo mais. Eu sinto um peso e uma pressão mto grandes na minha cabeça e nao consigo focar em nada, nao consigo sequer assistir um filme... td é insuportável e qquer coisa eu ja sinto que vou explodir.
Desculpa e ao mesmo tempo obrigada por me deixar colocar isso pra fora sem me julgar. Obrigada

Resposta enviada

Em breve, comprovaremos a sua resposta para publicá-la posteriormente

Algo falhou

Por favor, tente outra vez mais tarde.

A melhor resposta 29 SET 2020

Oi Josefina,
O espaço terapêutico é acolhedor e sem julgamentos. Você passou por algumas situações difíceis, não teve apoio dos seus ex namorados, estava totalmente isolada, ficou doente e perdeu seu emprego.
É sim, uma situação de desespero, por mais simples que for um acontecimento, parece que vai explodir.
É necessário dividir tudo isso com um profissional, um psicólogo irá te ajudar nesse processo.
Fico a disposição.
Um abraço.
Rute Martins - Psicóloga Clinica

Rute Martins Psicólogo em São Paulo

1408 respostas

1505 pontuações positivas

Fazer terapia online

Contatar

A resposta foi útil a você?

Obrigado pela sua avaliação!

Psicólogos especializados em Desenvolvimento pessoal

Ver mais psicólogos especializados em Desenvolvimento pessoal

Outras perguntas sobre Desenvolvimento pessoal

Explique seu caso aos nossos psicólogos

Publique a sua pergunta de forma anônima e receba orientação psicológica em 48h.

50 Você precisa escrever mais 19300 caracteres

Sua pergunta e as respectivas respostas serão publicadas no site. Este serviço é gratuito e não substitui uma sessão de terapia.

Enviaremos a sua pergunta a especialistas no tema, que se oferecerão para acompanhar o seu caso pessoalmente.

A sessão de terapia não é grátis e o preço estará sujeito às tarifas do profissional.

A sessão de terapia não é grátis e o preço estará sujeito às tarifas do profissional.

Coloque um apelido para manter o seu anonimato

Sua pergunta está sendo revisada

Te avisaremos por e-mail quando for publicada

Esta pergunta já existe

Por favor, use o buscador para conferir as respostas

Psicólogos 20200

Psicólogos

perguntas 19300

perguntas

respostas 67600

respostas