Como esquecer uma pessoa?

Oi, meu nome é Laura, tenho 23 anos. Gostaria de ajuda com um problema. Aos 16 anos comecei a me envolver com um rapaz, no entanto sempre nos desencontramos. Quando eu estava namorando ele me procurava, e quando eu ficava solteira ele estava namorando ou sempre acontecia alguma outra situação que nos impedia de ficar juntos. Terminei um relacionamento recentemente e durante o namoro ele sempre me procurava, cheguei até a bloqueá-lo devido à insistência. Quando terminei (em agosto do ano passado) logo ele começou a namorar. Atualmente ele mora em outro país e chegou a me procurar nas redes sociais, de forma amistosa, como o conheço desde a infância acredito que ele não tenha feito isso com segundas intenções, acho que é apenas uma ligação que ele sente, assim como eu.
Enfim, queria um conselho de como me desapegar desse relacionamento que na verdade nunca foi um. Acho que fico presa na ideia de que teria dado certo, pois nos dávamos muito bem e temos princípios semelhantes. Sinto que tanto ele como eu ficamos ligados um ao outro, mesmo passando por outros relacionamentos, e isso está me fazendo mal, pois não me sinto confortável de namorar alguém tendo essa "quedinha" por ele e também porque essa história já durou tempo demais.
Obrigada.