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Como decidir entre a razão e o coração?

Feita por >soledade>. 7 Fev 2014 · 24 respostas · Psicologia clínica

A razão diz uma coisa e o coração diz outra totalmente diferente.

24 respostas

  • A melhor resposta

    A razão e o coração são dois universos que habitam dentro de nós, cada um desses universos tem a sua lógica própria. O que faz sentido para a razão, muitas vezes não faz sentido para o coração e vice-versa. O que geralmente fazemos é escolher um em detrimento do outro, algumas pessoas confiam mais na sua razão e tentam fazer escolhas mais racionais para garantir alguma segurança. Outros já escutam mais os sentimentos e acabam seguindo a voz do coração totalmente. Nem um caminho e nem o outro. É preciso entrar em acordos. Os dois são igualmente importantes e precisam ser ouvidos e reconhecidos. Assim como fazemos acordos nos nossos relacionamentos, cedendo de um lado e exigindo o que é importante de outro, é preciso negociar também com a a nossa razão e a nossa emoção. O que acontece geralmente é que não temos clareza sobre as coisas da razão e dos sentimentos, não identificamos direito, temos dificuldade em separar o que é o sentimento, o que é o amor, o que é a posse, o que é a carência. Já na razão identificar o que nós realmente pensamos, o que é o certo para nós, o que é o certo para os outros. É fundamental a psicoterapia e o processo de autoconhecimento para organizarmos os diversos aspectos que vivem em nós e encontrarmos saídas mais coerentes com o que nós fará mais felizes. Espero ter ajudado. Um abraço. Marcela

    Upload feito em 22 Março 2016

    Logo Psicóloga Marcela Pavan

    5 respostas

    2038 pontuações positivas

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    • Olá Soledade,

      Seu curto relato me transmite uma angústia em buscar uma solução a partir deste meio termo: razão ou coração? Eu pergunto diferente... o que a Soledade, vendo a situação de fora, faria? O que te faz pensar com a razão e o que te faz deixar as emoções te levarem? Coloque na balança o coração e a razão. A terapia poderá ajuda-lá neste e em outras questões.

      Estou a disposição


      Elisa Lengler

      Upload feito em 17 Outubro 2017

      Logo Elisa Canellãs Lengler

      402 respostas

      3013 pontuações positivas

    • Razão significa pensar, falar ordenadamente, com medida, com clareza e de modo compreensível. E coração, bate através de sentimentos de vida, de alegria, de amor e emoções . Quando se sente forte em certa decisões, o coração bate forte te dando apoio de compreensão. Se quiser falar sobre esse assunto me procura. Abço Psicologa Maria Jose P. Silotti

      Upload feito em 06 Outubro 2017

      Logo Psicologia Silotti
      Psicologia Silotti Belo Horizonte

      30 respostas

      1187 pontuações positivas

    • Soledade, tudo bem? Use a intuição, ela nunca falha, ok! Andréa

      Upload feito em 15 Setembro 2017

      Logo Andrea Christiano
      Andrea Christiano Ribeirão Preto

      12 respostas

      282 pontuações positivas

    • Boa noite,
      Nós temos a capacidade de desenvolver os dois de forma igual! Porém, com o tempo, vamos privilegiando um em detrimento do outro. Quando o ambiente tende a ser desgastante demais nos apegamos a razão, para evitar sentir, e quando somos exigidos muito pelo outro lado, tendemos a relaxar em demasia e nos apegar a questões mais ligadas ao emocional, por nos sentirmos mais vivos.
      O ideal é que equilibremos da melhor forma que pudermos, para que ambos possam auxiliar quando for mais oportuno! O conflito pode advir do medo de errar na escolha entre o predomínio de um sobre o outro em determinada situação. Porém, como toda escolha em um processo de amadurecimento, você tem perdas e ganhos. Se escolher dar prioridade a uma coisa perderá outra, nem que seja um momento, um prazer momentâneo, um ideal temporário!
      E por outro lado ganhará aquilo que escolher de forma consciente!
      não há indicação para seguir um ou outro, isto depende de muitos fatores, por isso é indicado que vc percorra o seu processo pessoal, pois nele você irá descobrir quando usar um e quando usar o outro, bem como trabalhar as perdas, os erros e os enganos!
      Se precisar, podemos não ser do mesmo lugar, mas realizo orientação online!
      Att.
      Thalita Ribeiro

      Upload feito em 05 Setembro 2017

      Logo Thalita Coutinho Ribeiro

      63 respostas

      972 pontuações positivas

    • bom dia Soledade, o coerente é levar a razão junto com a emoção, pois quando usamos apenas uma das duas as chances de errar são maiores, sempre as decisões devemos pesar primeiramente os prós e contras e assim avaliarmos a melhor decisão.
      Bjs no seu coração! Renata Hagge

      Upload feito em 29 Agosto 2017

      Logo Renata Hagge Psicóloga

      16 respostas

      935 pontuações positivas

    • O entendimento mais atual de neurologia e de biologia, não faz mais a divisão cartesiana entre corpo e mente, somos seres corporificados, o que significa que toda experiência humana é vivida no corpo. Toda emoção, todo pensamento, todo sonho, têm uma forma corporal. Essa forma nada mais é do que uma organização muscular e tônica que gera sensações, emoções e um sentido de identidade que organiza uma percepção do mundo e de si mesmo.

      Na psicologia formativa, temos uma visão extremamente integral do ser humano: toda atividade envolve movimento, uma ação muscular, e que em cada movimento existe um processo organizador. Desta forma, para mudar um comportamento devemos compreender o processo organizador que o está regendo. O tônus muscular pode e precisa ser alterado voluntariamente por uma ação neural, para influenciar sensações, emoções e pensamentos.

      Portanto pensamento e emoção são expressos no corpo e são fruto de uma organização muscular aprendida ao longo da vida que resulta em uma estrutura. As vezes mais, e outras menos flexível e disponível para se adaptar as necessidades do dia-a-dia.

      Upload feito em 07 Julho 2017

      Logo Arthur Dubrule
      Arthur Dubrule São Paulo

      43 respostas

      720 pontuações positivas

    • Soledade,
      não há como separar!
      A emoção é algo que nos faz agir por impulso, pensando exclusivamente no bem estar, na alegria momentânea. Esta mesma emoção nos faz chorar, sorrir, enfim, é o sentimento que aflora sem que sejamos racionais.
      Por outro lado temos a razão. Agir com a razão é pensar no amanhã, nas conseqüências de uma decisão. A razão nos coloca um freio e diz:”É melhor arriscar com cautela e medir as conseqüências dos seus atos”.
      Estas duas partes de nós, a “nossa emoção” e a “nossa razão” são duas vozes distintas, e estão ambas acessíveis à consciências, mas uma comunica mais em palavras e a outra através dos canais sensoriais do nosso corpo. Desta forma é como se fossemos sobretudo movidos pela nossa emoção e guiados pela nossa razão.

      O trabalho essencial da psicoterapia consiste precisamente em poder ajudar as pessoas a conseguirem lidar com as suas emoções de forma mais efetiva, sendo que este trabalho enriquecedor consiste exatamente em colocar estas nossas duas partes, a parte emocional e a parte racional a dialogar de forma útil e produtiva, trabalhando-se no sentido da integração da emoção e da cognição, usando-se a cognição para dar sentido à emoção.

      Marci Kaft

      Upload feito em 08 Junho 2017

      Logo Marci Kraft
      Marci Kraft Joinville

      181 respostas

      5382 pontuações positivas

    • Boa noite, Soledade!

      Você se encontra em um dilema entre o coração e a razão, mas quando se tem que escolher entre dois aspectos que fazem condição no mundo, indica que estamos passando por um conflito. Muitas vezes, vivemos situações que racionalmente compreendemos como nocivas, mas ainda nos sentimos ligados emocionalmente, até porque separar esses aspectos é impossível, muitas vezes ignoramos nosso emocional com o intuito de tomar a decisão mais “acertada” , no entanto, porém esse sentimento reprimido volta a incomodar, ou seja, uma questão quando não resolvida volta... Então, em casos de conflitos, problemas Existenciais o mais indicado é iniciar um acompanhamento Psicoterapêutico que irá ajuda-lo a explorar suas questões e compreender um pouco dessa sua necessidade de escolher entre coração e a razão, alias irá proporcionar um espaço para refletir sobre isso, e se é mesmo necessário escolher entre um ou outro. Promovendo um momento que facilite seu desenvolvimento pessoal, e a lidar com suas dificuldades. Quem sabe você não possa descobrir que ambos aspectos são importantes para nos auxiliar a construir um melhor julgamento sobre algumas situações de nossas vidas.

      Psicóloga - Gabriela Benigno

      Upload feito em 28 Abril 2017

      Logo Gabriela Gomes Freitas Benigno

      14 respostas

      1265 pontuações positivas

    • Olá Soledade!

      Essa resposta depende do que se trata em dicidir, mas se você está em conflito para decidir procure uma ajuda para você se conhecer melhor e poder identificar nesse momento se é melhor ouvir a razao ou o coracao.

      Att.

      Upload feito em 26 Dezembro 2016

      Logo Psicóloga Ana Paula Souza

      117 respostas

      7555 pontuações positivas

    • Muito bom receber seu questão... A razão sempre busca a resposta que traga exatidão, como por exemplo... certo ou errado, verdadeiro ou falso.. sempre com senso de julgamento. O coração te traz o visceral, o que pulsa... e pode estar relacionado com sentimentos e até mesmo com a intuição. Então, a pergunta a se fazer, seria... O que eu sinto referente a essa questão? O que eu percebo? O que eu intuo? E então, se fizer uma entrega verdadeira ao que teu corpo, seus sentimentos e até mesmo a tua intuição lhe traz, certamente tomará a decisão correta. Leve em consideração estas outras percepções que lhe darão sentido a sua decisão. Gratidão pela partilha. Fico a disposição. Abraço fraterno.

      Upload feito em 26 Dezembro 2016

      Logo Clínica Escolha SER

      4 respostas

      1370 pontuações positivas

    • Soledade, razão = concreto; coração = abstrato. Razão = consciência; emoção = pulsão; razão = cálculo; emoção = chute. Razão = certeza; emoção = dúvida. Você está levantando um questão que é discutida desde a filosofia mais antiga que você possa imaginar: a dificuldade da escolha entre razão e emoção. Procure fazer análise; um psicanalista poderá te ajudar muito com isso.

      Upload feito em 30 Setembro 2016

      Logo Psicanalista Julio Cesar Spehar

      321 respostas

      12096 pontuações positivas

    • Essa pergunta leva a um equilíbrio. Será que tens buscado? A psicoterapia te ajudará a encontrar o equilíbrio das suas emoções ou o seu controle. Para isso é uma tarefa árdua e repleta de obstáculos que levam ao autoconhecimento.

      Upload feito em 14 Julho 2016

      Logo Sara Guerra Carvalho de Almeida

      30 respostas

      2949 pontuações positivas

    • Olá, tudo bem?
      Decidir entre a razão e a emoção realmente não é uma tarefa fácil, mas é possível! A primeira "dica" que te dou é colocar tudo e uma balança e analisar "qual lado pesa mais".
      Sua pergunta é bastante ampla e depende muito do acontecido para responder com mais certeza! Sinta-se a vontade para me mandar a dúvida "inbox", e posso te ajudar mais especificamente!
      Abraço!

      Upload feito em 08 Junho 2016

      Logo Júlia B. Benedini
      Júlia B. Benedini São José dos Pinhais

      14 respostas

      2909 pontuações positivas

    • Olá Soledade.

      Antes de tudo, sua pergunta é ótima, porém muito ampla.
      Somos divididos por razão e emoção o tempo todo, certo? Isso nos faz refletir que vivemos num mundo (interno) de escolhas e renuncias e cabe a nós tentarmos escolher a melhor opção. Mas qual seria a melhor opção? Qual expectativa estou colocando na razão ou no coração? Não teria problema nenhum em escolher qualquer das duas opções, mas é de suma importância vocês saber quais expectativas você está criando ao escolher um ou outro, pois toda expectativa vem acompanhada de frustração. Sem dizer que nem toda escolha, o resultado será bom, pois não depende unica e exclusivamente de você e sim do fator externo (pessoas, coisas, situações).
      Indico você "medir" suas expectativas para a razão e para o coração e avaliar possíveis consequências que trará ao escolher uma ou outra, assim, você fará uma (possível) escolha mais assertiva ou não.

      Abraços e boa sorte.

      Upload feito em 17 Fevereiro 2016

      Logo Camilla Hoffmann

      14 respostas

      2246 pontuações positivas

    • Conflito entre o que você quer e o que você deveria fazer. Devemos evitar extremos, afinal se formos somente emoção iremos nos decepcionar muito, nos envolvendo em situações difíceis. Já o excesso de racionalismo pode nos privar de viver boas experiências e de aprender com os erros. Acho interessante o equilíbrio entre ambos. Está claro que sua pergunta se refere a relacionamento afetivo. então, utilize seu lado racional para avaliar os riscos, as vantagens, se é uma relação que vale a pena viver, porque seu lado emocional deve querer viver a situação, mas tem medo de se machucar, de não ser correspondida, de dar tudo errado. Faça esse exercício que pode te ajudar a decidir melhor.

      Upload feito em 16 Fevereiro 2016

      Logo Leonardo Viana de Vasconcelos

      564 respostas

      13134 pontuações positivas

    • Tenho medo de tentar novamente com a pessoa e não dar certo. Como saber qual decisão tomar se meu coração diz para tentar e ao mesmo tempo a razão diz que não, fala para partir para outra.

      Upload feito em 18 Março 2014

      cayo
    • Bom dia Vania, antes de responder seria necessário conhecer o que está acontecendo, o por quê da dúvida.

      Upload feito em 17 Fevereiro 2014

      Logo Karime F. Galane Manoel

      3 respostas

      2149 pontuações positivas

    • Olá Vânia!

      Primeiro é importante entender o que seria agir pelo "coração" para você, pois o mundo dos sentimentos e emoções é tão vasto, possui tantas direções... No entanto, percebo que o caminho do "meio" também é interessante, um caminho onde possamos ouvir nossos sentimentos e ponderar com a razão.
      Boa sorte em seu caminho!

      Se quiser conversar, estamos à disposição.
      Um abraço,
      Daniela Cota.

      Upload feito em 17 Fevereiro 2014

      Logo Cuidar-Ser
      Cuidar-Ser Belo Horizonte

      2 respostas

      1814 pontuações positivas

    • A sua decisão pode ter um meio termo? Se positivo, use a razão com o coração. É mais fácil tentar ponderar os dois do que fazer escolhas arbitrárias. Você tem o poder de escolher, resta saber se já tens todas as respostas para tomar sua decisão. Nesta hora, procurar alguém de sua confiança ou mesmo um terapeuta, pode facilitar e clarear o melhor caminho a seguir. Reflita! Boa sorte!
      Psicóloga Katia Mafra

      Upload feito em 17 Fevereiro 2014

      Logo Psicóloga Katia Mafra

      30 respostas

      3568 pontuações positivas

    • Razão e o coração não podem estar divididos, somos uma pessoa e temos que encontrar o nosso equilíbrio interno. Com autoconhecimento podemos ver por que "o coração" está pedindo coisas que fazem mal para nossa vida.

      Se uma pessoa ou um relacionamento nos faz mal e ainda assim queremos dividir a vida com essa pessoa, então temos que analisar vários aspetos que muitas vezes têm a ver com nossa história, o que é o amor, o amor que faz sofrer é bom para nossa vida?

      Temos o direito de ser felizes ou então nossa vida realmente tem que ser sofrida?
      Por causa da razão podemos entender o nosso coração.
      Não temos como escolher entre razão e coração, temos que trabalhar pela integridade e o autoconhecimento.
      Abraço,
      Susana.

      Upload feito em 17 Fevereiro 2014

      Logo Susana Rodriguez Iglesias
      Susana Rodriguez Iglesias Balneário Camboriú

      39 respostas

      6326 pontuações positivas

    • Aí é uma questão de discernimento, onde devemos pesar os prós e os contras, e com equilíbrio tomar a decisão mais plausível!

      Upload feito em 12 Fevereiro 2014

      Logo Dínerson Fiuza

      184 respostas

      9744 pontuações positivas

    • Olá, Vânia, fica muito difícil falar algo, pois a pergunta foi muito vaga. Em todo o caso, quando a dúvida é algo difícil, podemos fazer uso da psicoterapia individual para descobrir qual decisão é mais adequada. Geralmente, o maior empecilho para decidir por algo está em nós mesmos.

      Upload feito em 11 Fevereiro 2014

      Anônimo
    • Por vezes vivemos situações em que, ao agir ou reagir, nos deparamos com uma dualidade de caminhos para seguir: coração ou razão. Agir com o coração muitas vezes é mais difícil. Para agir com o coração é preciso ter coragem, pois agir pela razão pode ser menos dolorido.

      A razão é necessária, mas nunca deve ser levada em consideração sozinha, ela deve estar em equilíbrio direto com o coração. A razão pode e deve se adaptar ao coração. Se ignoramos o coração e agimos somente com a razão, a própria razão deixa de fazer sentido.

      Ah, mas e o coração? Segundo um filósofo francês: "O coração tem razões que a própria razão desconhece". Já a palavra de Deus nos diz que: "sobretudo que devemos guardar, devemos guardar o nosso coração porque dele procedem as fontes da vida." (Provérbios 4:23)

      O coração é a nossa fonte de valores, é segundo ele que devemos agir e calibrar nossas vidas. O coração humano é o centro de nossa existência, se ele para, morremos. Ele nos conecta ao coração de Deus. A conexão precisa ser estabelecida de ambas as partes, não adianta tentar roubar a rede dos outros. O nosso coração precisa querer se conectar ao coração de Deus. Se estivermos conectados com Ele e nossas ações forem guiadas segundo o nosso coração, estaremos agindo segundo à razão de Deus. A razão Dele é que deve prevalecer nas nossas vidas, e não as nossas. É essa razão que devemos adaptar ao nosso coração.

      Instituto de Psicologia Aplicada

      Upload feito em 11 Fevereiro 2014

      Maria Fernanda

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