Como dar sentido a vida?

Feita por >Maria Fernandez · 11 jul 2022 Abordagem psicológica

Eu tenho 19 anos, não tenho vida social e nem amorosa, só trabalho e a minha vida é deprimente. Sou virgem e totalmente insegura comigo mesma, me sinto um lixo, e estou passando pelo luto, a minha mãe, a pessoa mais importante da minha vida faleceu a 4 meses e eu tô sofrendo muito. Aos poucos perco a vontade de viver, me sinto completamente sozinha e temo que eu fique cada vez pior, minha vida não tem graça nenhuma e eu queria saber como mudar isso, não tenho ânimo pra nada e sinto que se eu não conseguir mudar eu vou acabar com tudo, uma hora vou ter coragem pra isso caso eu continue assim, preciso de um socorro...

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A melhor resposta 13 JUL 2022

Oi Maria Fernandez,
Você está num ótimo momento embora esteja sofrendo e só vendo escuridão.
Maria Fernadez, agora inicia sua verdadeira vida, agora precisa efetuar o corte do cordão umbilical psicológico, precisa resolver tua dependência emocional com outras pessoas, curar seu emocional, satisfazer tuas carências para conseguir realizar tua vida; precisa fazer de você mesma sua mãe, seu pai, sua melhor amiga.
Você veio através dos teus pais mas não é deles e veio com um objetivo de vida... qual é este objetivo? Precisa descobrir e realizar.
A vida te deu a liberdade para fazer tuas experiências; e o livre arbítrio para escolher e decidir qual o teu melhor.
A vida de cada um é uma autoconstrução que infelizmente nenhum sistema de ensino aborda isso porque não é o objetivo dele. Todos os tentáculos do sistema (ensino, sociedade, cultura, crenças, costumes...) servem para te adaptar, te adestrar a ele. Por isso, a construção de si mesma, é um processo pessoal e silencioso, mas é o único que te conduz ao encontro de ti mesma, da posse de ti mesma, te faz ser dona da sua vida; precisa aprender a usar o sistema em teu benefício sem nunca trair a ti mesma.
Você é você mesma e está num sistema, saiba diferenciar estas duas realidades.
A psicoterapia é a melhor forma de descobrir a ti mesma e de usar os recursos que a vida te deu e não está usando.
Abraços

Geime Rozanski Psicólogo em Brasília

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