Como dar o primeiro passo para sair da dependência emocional?
Eu namoro há 2 anos e 2 meses, e nos conhecemos na escola. Éramos da mesma turma, e começamos a namorar no final do 1° ano do ensino médio.
Ano passado nos formamos, prestamos vestibular para a mesma instituição e apenas ele passou, e isso se tornou uma preocupação para mim. Isso porque, durante esses dois anos nós nos viamos todos os dias, estávamos sempre juntos e faziamos tudo juntos. Eu me sinto vazia longe dele, e sinto que a minha vida só tem sentido quando estou com ele. Simplesmente não sei como vai ser agora que não estaremos juntos diariamente, e pensar nisso me gera crises de ansiedade.
As férias sempre foram momentos complicados para nós, porque eu me sentia muito mal em ficar longe dele. Eu não sei lidar com isso, com a separação, mesmo que seja só por um dia. Quando não estou com ele, eu sinto que a minha vida não tem sentido, eu nem tenho vontade de acordar.
Eu queria conseguir mudar isso, pois sinto que pode acabar desgastando o nosso relacionamento. Mas, infelizmente, eu não consigo. Eu gosto de receber a atenção dele, o carinho... e não consigo controlar o sentimento de vazio quando ele não está.
Ele diz que não se sente incomodado com o meu jeito, mas eu sei que não é fácil lidar com isso. E fora que, além de ser complicado para ele, me machuca muito ser assim.
Fora a questão do ciúmes, eu sinto muito medo de ser trocada. Dele parar de me amar, me trair ou de encontrar alguém melhor.
Sei que preciso de ajuda, e me tratar porque ser assim não é normal. Mas queria uma luz, uma ideia de como dar o primeiro passo para sair dessa dependência e ter um relacionamento saudável.
