Sensação de solidão

A solidão parece vir sendo um fenômeno que atinge várias pessoas à nossa volta. Em si não parece ser nociva (ou seja, fazer mal). No entanto, percebe-se o incômodo das pessoas que não querem estar sós e, para isso, fazem uso dos mais diversos recursos, como redes sociais, trabalhar em excesso, se dedicar a animais, formar parceria com outros solitários, fazer uso de drogas, dentre outros.

É comum ouvir relatos de pessoas que sentem medo da solidão e, com o intuito de reduzi-la, buscam relacionar-se com todas as pessoas disponíveis a sua volta, para não se valerem da máxima, "antes só que mal acompanhado".

Porém o que, a grosso modo, parece ser uma sensação negativa, para muitos, não estar acompanhado, dá a sensação de tranquilidade e, por isso se tornam mais criativos. A esse tipo de solidão, por opção, dá-se o nome de solitude que, para poucos, é uma dádiva.

Independente se é positiva ou negativa, a questão é: como você lida com sua solidão? Se o tema não lhe causa sofrimento nem angústia, certamente, a solidão lhe é cara e quem sabe até amiga, mas se o contrário acontece, talvez seja a hora de rever suas necessidades, buscar ajuda profissional e empreender cuidados pessoais para lidar com a solidão.

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