É possível superar uma traição?

Em dos temas mais delicados que podem afetar o dia a dia de uma relação, seja de namoro ou casamento, é a infidelidade. O susto da descoberta, a revolta e os questionamentos sobre os motivos que levaram o parceiro(a) a cometer um ato assim estão entre as respostas imediatas mais comuns à traição.

Depois, começa a fase de assimilar o ocorrido e decidir o que será feito a partir de então. Há pessoas que simplesmente não toleram a infidelidade. Elas escolhem colocar um ponto final na relação, preferindo lidar com a ausência e a tristeza. Também há aqueles que acreditam que "devolver o favor" é a melhor estratégia. Nestes casos, o traído também trai, acaba ficando em igualdade de condições, mas muito longe de resolver o problema.

Porém, não é raro de encontrar pessoas que, depois do susto e das reações iniciais, decidem aceitar as desculpas do parceiro e tentar seguir adiante com a relação. A pergunta que fica é: qual a melhor postura? Realmente é possível superar uma traição?

Psicólogos especializados em problemáticas de casais adiantam que não há uma resposta definitiva para tal pergunta. Tudo dependerá das pessoas envolvidas e do quanto estão comprometidas em superar essa dificuldade.

"Acima de tudo, todo relacionamento requer muito diálogo e parceria. Após uma traição, a confiança está estremecida e o mais importante é recomeçar a conversa, entender quais motivos determinaram que isso acontecesse, quais frustrações se instalaram entre o casal", comenta a psicóloga Elizabeth Ventura.

Ainda conforme a especialista, é fundamental falar do distanciamento e das dificuldades, para que seja possível recuperar a autoestima e implementar as ações necessárias para retomar a "saúde" da relação.

Justamente pelas feridas abertas pela traição, muitas vezes é difícil avançar sozinhos. Nesse sentido, o casal precisa saber quando recorrer à ajuda profissional.

Terapia de casal pode ajudar?

A resposta dos psicólogos é unânime. A terapia de casal pode ajudar a superar a traição, mas também outros problemas intrínsecos à relação. Os especialistas nunca a consideram como ponto de partida.

Para eles, sempre há questões importantes por trás de uma infidelidade ou traição, que precisam ser encaradas a fim de entender os comportamentos e sentimentos de cada um na relação, para então, juntos, poder decidir qual caminho seguir.

"O casal tem que aceitar vivenciar e mudar o ciclo. Primeiramente, é preciso assumir e parar de 'jogar na cara' do outro o ocorrido. Lembre-se que o passo buscado será a reconstrução conjugal. Em seguida, juntos se descobrem "os porquês" e se cria planos para lidar com situações que possivelmente poderão aparecer. Nesse caminho, será necessário saber ouvir e falar, evitando promessas falsas. Ao aceitar ajuda de um profissional o casal passará por intervenções técnicas e um olhar ampliado do contexto, algo de fundamental importância", explica a psicóloga Sara Guerra Carvalho de Almeida.

Infidelidade x traição

Como cada casal tem uma dinâmica particular, a psicóloga Ana Claudia de Souza ressalta a importância de aclarar as diferenças entre infidelidade e traição.

"A infidelidade conjugal e a traição são duas coisas diferentes, que não ocorrem necessariamente juntas. A traição é de ser, de projeto. Às vezes, as pessoas não passam por infidelidade conjugal, porém não têm seus projetos de vida em comum, não são claras umas com as outras em relação a isso, ocorrendo assim a traição de ser. A infidelidade passa por encontro sexual com outra pessoa, que pode ser ou não algo relevante para o casamento. Porém, em qualquer dos casos, o que temos é uma dificuldade do casal, que precisa ser verificada e localizada."

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Fotos: por MundoPsicologos.com

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