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Alcançando objetivos com a ajuda do coaching

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Artigo revisado pelo Comitê de MundoPsicologos

O coaching é direcionado a pessoas que necessitam de ajuda profissional para atingir algum objetivo, seja na vida pessoal, profissional ou acadêmica. Pode ser definido um reinamento.

13 Out 2014 · Leitura: min.
Alcançando objetivos com a ajuda do coaching

Muitas vezes não conseguimos traçar sozinhos estratégias para alcançar um objetivo que tanto almejamos. Com o coaching, esse trabalho pode ser realizado de forma mais eficaz, por meio de um estudo de nossas habilidades.

O coaching é direcionado a pessoas que necessitam de auxílio profissional para atingir algum objetivo, seja na vida pessoal, profissional ou acadêmica. Esse recurso pode ser definido como um treinamento, no qual o cliente recebe total acompanhamento e motivação para alcançar suas metas, trabalhando suas potencialidades e pontos de fragilidade.

O processo tem início quando o cliente (coachee) busca o profissional (coach) para ter ajuda para conquistar resultados, que podem ser uma ascensão na carreira, uma melhora na gestão do tempo, a aprovação no vestibular ou ainda a minimização de problemas em algum relacionamento. Em conjunto, o profissional e o cliente definem qual é a meta a ser atingida e como será o plano de ação.

As estratégias variam de acordo com o objetivo e o perfil de cada cliente, mas no coaching podem ser trabalhados conceitos como:

  • autoconhecimento
  • aprimoramento e aquisição de novas competências
  • desenvolvimento de pessoas
  • controle emocional
  • melhoria de qualidade de vida

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O acompanhamento do desenvolvimento do cliente é fundamental para o bom andamento do coaching. Cabe ao profissional, além de motivar, auxiliar o cliente na superação dos eventuais obstáculos até alcançar os resultados almejados. O monitoramento também é importante para verificar se as ações propostas estão sendo colocadas em prática, ponto fundamental para o sucesso e conclusão do trabalho.

O mundo laboral não é o limite

É comum as pessoas associarem o coaching à vida profissional, limitando a utilização desse "treinamento" a conquistas relacionadas à carreira. Vale ressaltar que o processo também pode ser realizado para atingir objetivos pessoais. Confira como o coaching é trabalhado nessas duas áreas:

  • coaching profissional ou coaching executivo: a ideia é capacitar o profissional atrelando a sua performance aos propósitos da empresa. Durante o processo, são desenvolvidas as habilidades pessoais e também aquelas que estão relacionadas ao trabalho.
  • coaching pessoal: também conhecido como coaching de vida (life coaching), o processo é direcionado a autorrealização de cada pessoa, com o cumprimento de seus objetivos de vida ou metas a curto prazo.

Para realizar um coaching, você poderá contar com psicólogos especializados na área, que dispõem da formação necessária para atuar com foco nas suas expectativas.

Foto: por ViZZZualcom (Flickr)

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Comentários 2
  • Eloisa Vilhena

    "Para realizar um coaching, você poderá contar com psicólogos especializados na área, que dispõem da formação necessária para atuar com foco nas suas expectativas..." Enquanto isso, há um monte de gente que faz 20h de curso e vem roubando espaço dos psicólogos. Temo para a psicologia, no futuro, que não teremos mais espaço e ninguém se atenta para isso. A notar pelo vazio do seu texto, sem visão critica alguma.

  • ROBERTO TELNO

    Definir o que é urgente ou prioridade é muito difícil