Muitas vezes acordo sentindo meu coração batendo forte ao ponto de doer, uma sensação angustiante e tontura como se eu estivesse morrendo. A um tempo atrás eu tomava remédios para dormir e estabilizadores de humor, borderline doi o que me disseram, mas sinto isso muito antes de tomar esses remédios, eu parei de tomar por falta de acessibilidade mas não acho que haja alguma interferência para essa sensação, sempre tive dificuldades no sono mas nunca entendi o por que disso quando acordo, só queria saber o que é.
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1 JUL 2023
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Voce não está compreendendo e não está sabendo viver a sua vida como ela quer.
Por isso teu sono está mal, por isso o sentimento de angústia.
Precisa encontrar a razão do teu viver.
Fala Psicoterapia.
Abraços
Olá Anonymous! Obrigado por escrever. Quando levamos essa reflexão e ponderamos as suas mais longas possibilidades, podemos raciocinar que todos que vivemos e estamos acordados, entendemos que a vida é uma questão de tempo: todos vamos morrer, cada dia vivido será um dia a menos para se viver. Claro que essa reflexão o tempo todo, dessa forma, não é animadora, mesmo sendo razoável do ponto de vista lógico. De outro lado, quando dormimos, estamos parcialmente conscientes, sensíveis a coisas. Por exemplo, sonhamos e nossos sonhos recebem conteúdos de nossas memórias, que são adaptados conforme as tendências de nosso mundo interno. Também um cobertor apertado, um pijama desconfortável, ruídos pela casa, luzes, dentre outros aspectos, direcionam nossas percepções e sensações ao acordar.
Será enriquecedor e esclarecedor avaliar esses aspectos.
Abraços! A Covid e a Dengue estão vigentes: sejamos cuidadosos. A maior parte dos políticos não são confiáveis. Dentre os religiosos, há muitos que se dizem religiosos, mas na verdade, são falsos: querem é dinheiro. Fazem teatro para enganar os descuidados. Os meios de comunicação não são neutros, mas aqueles que apresentam tradição de muitos anos ou recebem o selo educativo/cultural, e não estão a serviço de alguma seita religiosa, são razoáveis. Tenha sabedoria para filtrar. A Ciência não é perfeita, mas como fez o avião, a geladeira, o rádio, o celular, faz as vacinas. Confie na Ciência! Vacine-se, vacina as crianças.
