Tenho quase 26 anos e me sinto como se já estivesse morto. Não mudei, não evoluí, não segui o fluxo de mudança contínua que a vida exige para que as coisas caminhem bem e agora me sinto no fundo do poço. O medo, a insegurança, a indecisão, a baixa auto estima por nunca ter me relacionado com uma menina...tudo isso arruinou minha vida.
Tive todas as chances na vida para crescer, ser feliz e me tornar um homem de verdade mas parece que não me permiti ser feliz e encarar as mudanças e os desafios do tempo com naturalidade e peito aberto. A vida passou e eu fiquei para trás e eu sei que a culpa é minha.
Se ao menos trabalhasse, me sentiria melhor, mas nem isso faço.
Cometi a autosabotagem de fazer o curso errado de graduação e, mesmo formado, sei que não posso desempenhar a profissão pois não gosto, não tenho afinidade, empurrei com a barriga e me preparei porcamente para ela (Engenharia Elétrica) e agora não tenho mais paz de espírito pois a chance de minha vida joguei no lixo e o sentimento de culpa está me engolindo.Não estou sabendo lidar com isso. Não sei se devo recomeçar minha vida em outra área ou se tento me arrastar na engenharia.
Me sinto completamente fracassado, sem prespecctiva de futuro e agora estou com receio de que lá na frente eu passe fome. Minha vida é uma folha em branco, a frustração e o sentimento de fracasso estão cada vez maiores e estou começando a achar que a melhor opção para mim seria a morte, embora não tenha coragem de cometer suicídio pois sou covarde.
Estou lendo livros de desenvolvimento pessoal, tentando melhorar meu mindset, mas está difícil abandonar a zona de conforto e tentar uma mudança. A psicologia pode me ajudar?
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9 AGO 2019
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Boa noite Felipe a psicologia pode te ajudar e também você pode se ajudar, pois qualquer mudança em sua vida, você que tem realizar, aliás, já começou a partir do momento em que veio até o site escrever aqui.
Sugiro Felipe que faça uma lista do que quer mudar na sua vida, e comece realizando cada item, pense em como irá fazer, pense em você mesmo e em como quer mudar, namorar, procurar uma nova profissão, o que gosta de fazer? Você se ver exercendo qual profissão?
Comece pensando em realizar atividades que não fazia antes, lazer, cinema, passear no shopping, andar ao ar livre, caminhando pode conhecer meninas da sua idade, ao sair o mundo poderá oferecer inúmeras possibilidades, conhecer pessoas, viver em outros contextos, pense sobre isso.
Olá. Certamente a psicologia pode te ajudar. Aliás sugiro que busque ajuda profissional o quanto antes. A psicanálise pode ser bem adequada. Te auxiliando no "caminho a você mesmo"
Espero ter ajudado. Estou a disposição!
Olá Felipe Silva!. Grato por participar. Certamente todos nós que participamos desse espaço de comunicação queremos ajudar as pessoas que perguntam. Algumas vezes as respostas precisam ser mais firmes. Parece ser o seu caso. Vamos aos fatos: primeiro: ter vinte e seis anos é uma etapa da vida que representa início social e profissional para uma grande quantidade de pessoas; segundo: você, mesmo não gostando tem um diploma universitário que te credencia para fazer muitas coisas nas quais esses conhecimentos podem ser aplicados; terceiro: não há conhecimento perdido; quarto: a maior parte das pessoas que cursam faculdade, na atualidade, cursam mais de uma; quinto: mesmo que sua família seja abastada, é importantíssimo você trabalhar, não seja orgulhoso, comece, mesmo que seja em trabalho simples - você tem conhecimentos da educação formal que te permitem fazer muitos trabalhos - mesmo que seja auxiliar geral, repositor de supermercado, auxiliar de fábrica ou outro. sexto: vá para os espaços de convivência, faça arte, teatro, circo, ajude em instituição filantrópica. Cuide para vivenciar vínculos significativos de amizade. Cuide deles. Procure um psicólogo para te ajudar a organizar essas demandas. Coloco-me à disposição para aprofundamentos. Um abraço: Ary Donizete Machado.
