Por que não consigo manter contato visual?

Feita por >Jo Campos · 21 jun 2021 Desenvolvimento pessoal

Tenho 40 anos e por muito tempo, desde que entrei na adolescência, não consigo manter contato visual, nem com minha família.
Isso é uma coisa que nunca abri pra ninguém e sofro a vida inteira.
Achava que estavam lendo meus pensamentos e me julgando.
Eu me fechei p/ o mundo, nem concluí os estudos,
Trabalhei por pouco tempo fora. Foi uma experiência terrível, sofri muito preconceito, discriminação, fofocas e calúnias, até por parte de irmãos.
Terminei os poucos 4 relacionamentos que tive.
Se contar, não daria nem um ano.
Não sentia atração sexual, apenas platônicamente romântica, por homens mais velhos.
Tenho baixa autoestima e uma doença genética de pele chamada síndrome de Von Recklinghausen. Somente EU tenho na família. Não são tumores grandes e perceptíveis, graças a Deus não  afetaram nenhum órgão vital que me invalidasse.
Não conheci o meu pai, ele NUNCA quis saber de ninguém.
Além desse problema do contato visual, também acho que tem câmeras escondidas nos quartos de hotéis. Já cheguei a achar que tinha até no meu quarto.
Sempre acho que as pessoas estão pensando mal de mim e só querem se aproveitar. Não tenho nenhum amigo. Não confio em ninguém.

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A melhor resposta 22 JUN 2021

Olá Jo! Obrigado por escrever. Quando você diz que acha que estão lendo teu comportamento e te julgando, na verdade, você está se julgando. A falta do contato visual é por esse julgamento interno, que você entende ser externo. Ocorre que julgamentos externos, são superficiais, sem bases suficientes. Não sei a especificidade e aabrangência do síndrome de Von Recklinghause. Pelo relato, não é tão perceptível para os outros, mas você percebe!
Você também não conheceu seu pai e se sente não interessante a ele.
Certamente você precisa melhorar tua autoconfiança, tua identidade, tua autoestima.
Não fique sozinha.
Veja nossos perfis, escolha um de nós, venha para uma caminhada científica, com bastante persistência, abertura mental, disciplina.
Abraços virtuais (em tempos de índices elevadíssimos de pandemia, evitemos mais mortes - o Brasil apresenta o pior índice do mundo. Façamos fechamento total por quinze dias, para que obtenhamos os mesmos benefícios que Araraquara, tanto para a economia, quanto para a saúde. Utilizemos máscara, higiene, distanciamento físico, vacina obrigatória e rápida para todos e por todos, senso de comunidade, empatia, Ciência!)

Ary Donizete Machado - psicólogo clínico.

Ary Donizete Machado Psicólogo em Limeira

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23 JUN 2021

Olá! Eu posso lhe ajudar. Se vc quiser entrar em contato comigo é so agendar que irei entrar em contato com vc rapidinho

Rafaela de Arruda Custódio Psicólogo em Belém

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22 JUN 2021

Jo Campos,
Voce está simplesmente dominada, adestrada pelo sistema, pela forma como foi ensinada, e, família, na escola, na religião, nos costumes... Tudo isso pertence ao sistema, são normas de conduta. Através destas normas é julgada, avaliada... Nada disso pertence à vida, faz parte apenas do meio ambiente.
Quem é voce? De onde veio? Qual a tua verdadeira Identidade? Não é a carteira de identidade...
O que queres na vida?
Jo Campos, voce veio através dos teus pais, mas não é deles... O importante é que eles te cuidaram enquanto pequena, te deram alimentos e cuidados... Agora, voce precisa ser mãe, pai de ti mesma, precisa fazer a tua vida, realizar a tua vida.
Isto é prioritário. Cada um é diferente e precisa sustentar esta diferença, precisa ousar ser voce mesma e não se adaptar aos outros.
Tens o poder de realizar a ti mesma; no entanto, voce só se adaptou... por isso, tudo o que voce sente, inclusive a tua doença de pele.
Precisa fazer Psicoterapia para se curar, para resolver esta pendência que está dentro de ti.

Geime Rozanski Psicólogo em Brasília

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22 JUN 2021

Bom dia,

Imagino o quanto tem sido difícil para você. Toda essa situação deve ter se acumulado no decorrer de uma vida. Você já buscou alguma ajuda terapêutica? É preciso ressignificar a sua história, e acho que já é um grande passo ter falado sobre isso aqui. O medo nos congela e nos impede de viver a vida plenamente. Te aconselho a buscar ajuda de uma especialista, vejamos o que a psicologia poderá fazer por você. Se necessário até mesmo uma intervenção psicofarmacológica. Um grande abraço, torço por você!

Sérgio Roberto Moreira da Silva Psicólogo em Brasília

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