Já faz 6 meses que meu bebê não dorme a noite, tem muitos despertares e anda muito agitado, nervoso. E eu acabo perdendo a paciência com ele, falando coisas do tipo “vontade de tacar na parede” eu amo meu filho. Mas tem vezes que falo coisas sem pensar. Ele está muito difícil de lidar além de não dormir a noite. Me sinto culpada logo após falar coisas que não deveria.
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19 NOV 2024
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Olá mãe! A maternidade em si pode ser muito desafiadora em diferentes níveis para todas as mães e todos nós ficamos mal-humorados se não dormirmos bem. O sono de qualidade é fundamental! No entanto gostaria de fazer um alerta, bebês com padrão de sono significativamente alterado, como muitos despertares, irritabilidade e choros excessivos podem indicar fatores de risco para transtornos do neurodesenvimento.
Para ajudar seu filho, você precisa compreender as necessidades dele como por exemplo: o que está fazendo com que ele não tenha um sono adequado? Podem ser tanto fatores ambientais (frio, barulho, fome, etc) como fisiológicos (neurotransmissores responsáveis pela regulação do sono).
Há alguns marcos do desenvolvimento que você pode (e deve) ficar atenta. São as habilidades esperadas para cada fase, ainda que “cada criança possua” seu tempo, existe uma margem para esse tempo. Você encontra essa informação geralmente na própria carteirinha de vacinação ou busca no Google “marcos do desenvolvimento” e verifica o que é esperado para a idade dele. Outros aspectos para serem observados é referente à gestação, se o parto foi prematuro ou não, etc. Muitos fatores devem ser levados em conta, mas caso ele não apresente alguma habilidade dessas esperadas, considere procurar um psicólogo ou neuropsicólogo que trabalhe com Avaliação do Desenvolvimento Infantil, pois é um fator que pode interferir no padrão de sono e quanto mais cedo for investigado um possível diagnosticado e realizadas as intervenções corretas, maiores serão os benefícios para que ele desenvolva autonomia, além de que você poderá compreendê-lo e educar de maneira mais assertiva. Esse tipo de avaliação pode ser realizada a partir do primeiro mês do nascimento, dependendo do teste que forem utilizar. Mas existe teste a partir de 0 meses ou 4 meses.
Espero ter lhe ajudado e desejo uma excelente jornada, com muito amor!
Olá ES2002! Entendo que você está passando por um momento muito desafiador. O cansaço, a frustração e a preocupação com o bem-estar do seu filho podem realmente afetar os sentimentos e as reações de qualquer pai ou mãe. A falta de sono é algo que tem um grande impacto, tanto no bebê quanto em quem cuida dele, e é completamente normal sentir-se sobrecarregada, especialmente quando as coisas parecem não melhorar.
Você já fez o primeiro passo importante, que é reconhecer quando as palavras ou atitudes podem ser inadequadas. Isso é um sinal de que você se importa profundamente e está consciente de que deseja fazer melhor. Todos nós temos momentos em que reagimos impulsivamente, especialmente quando estamos exaustos. Se o comportamento do seu bebê está causando uma grande angústia e se o cansaço está interferindo na sua saúde mental, procurar a ajuda de um terapeuta ou até de um pediatra especializado em sono pode ser uma forma de encontrar estratégias para lidar com isso de maneira mais eficaz.
Lembre-se: o mais importante é que você está se esforçando para ser a melhor mãe possível, e reconhecer os seus limites é uma parte importante desse processo. Fique Bem
Bom dia, ES2002! Grato por se colocar. De certa forma, é esperado que bebes nessa fase, tenham ritmo diferente, envolvem tempo de aprendizado de maternidade, envolvam adaptações mútuas. De outro lado, é preciso que a pessoa adulta, cuidadora de ser humano, em etapa tão vulnerável e dependente, conte com paciência, sabedoria, estratégia, técnica e apoio.
Conte com o apoio de mães experientes, conte com a sabedoria de avós sábias, de amigas e amigos que tenham vivência.
Pelos próximos tempos, evite ao máximo ficar sozinha com o bebê, quando estiver insegura, impaciente.
Será altamente recomendável que você possa falar com um de nós, psicólogos, para dividir tuas impaciências, realizar empatia do com bebê e consigo mesma.
Estaremos te aguardando.
Atenciosamente,
Ary Donizete Machado - psicólogo clínico e orientador ocupacional.
Olá, tudo bem? Vamos tentar pensar juntos? Como foi a gestação? Ela foi desejada pelos pais, foi de surpresa, e durante a gestação como que se deu? Vocês faziam carinho na barriga, conversava com seu bebê? Ou foi uma gestação conturbada, marcada por problemas entre você e o pai? Quando o bebê se encontra formado dentro do ventre da mãe ele já é capaz de sentir todas as emoções do lado externo, aí quando você traz que há 6 meses ele não dorme a noite, tem muitos despertares e anda agitado e nervoso, aqui seria interessante você fazer seu bebê se ocupar durante o dia para ver se ele descansa a noite, e você também mas nessa fase inicial realmente até o bebê acertar o relógio biológico dele os pais vão perder dias de sono sim, a falta de paciência e essa vontade de "tacar na parede" se você ama seu bebê acredito que você esteja passando por um momento de exaustão, depressão pós parto, seria interessante uma avaliação com médico psiquiatra e acompanhamento psicológico.
