Não me sinto bem com meu pai em casa

Feita por >Luiz · 16 jan 2019 Terapia familiar

Bom, eu moro com meus pais e atualmente dependo dels para sobreviver.
No ano anterior eu estava empregado e quase não ficava em casa por conta d trabalho e da universidade. Vivia na rua, cansado, mas bem e feliz. Não comia em casa, nem permanecia, apenas dormia, acordava e seguia minha rotina.
Sempre tive uma ótima convivência com minha mãe e quanto a ela não tenho problemas. Agora meu pai, mesmo sendo um cara super gente boa e que eu amo muito tem mania de ficar podando as ações da minha mãe e quer se meter em tudo o que eu faço e decidir tudo por ele. Eu não me sinto bem perto dele e nem me sinto em casa quando ele está em casa. as vezes tenho vontade de pular da janela do 5 andar quando vejo ele sendo grosso com a minha mãe e querendo ser melhor do que todo mundo aqui. Não sei o que fazer.
Estou mandando curriculos para conseguir um trabalho e fugir disso, mas até agora nada. O que eu faço?

A melhor resposta 16 JAN 2019 · Esta resposta foi útil a 4 pessoas

Olá Luiz. Aprender a conviver com as diferenças entre as pessoas pode ser difícili quando não se tem habilidade para se colocar de modo assertivo, isto é, sem agredir ou receber com passividade o que lhe é imposto. A assertividade é a capacidade de você poder conversar com seu pai e colocar seu ponto de vista, expressar suas escolhas (que não são as dele, mas que você pode ouvir e divergir sem necessariamente brigar). Aceitar que ele é um membro importante da sua vida, mas que hoje você tem outras visões. Essa habilidade pode ser conseguida no processo de psicoterapia, onde você poderá resignificar pensamentos distorcidos e que podem afetar emocionalmente a relação entre vocês e desencadear mal estar ou raiva.
Espero ter coloaborado de alguma forma. Estou à disposição. Abraços. Eliana Benedetti.

Eliana Benedetti Psicólogo em Americana

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