Não consigo cuidar de mim
Olá, tenho 34 anos, pareço ser mais nova uns 25 talvez, mas não cuido da minha aparência. Estou frustada com minha vida, além do normal. Estou cansada até para escrever. Por volta dos 9 anos percebi que havia padrões de comportamento estranhos, falei com minha mãe. Mas nunca obtive ajuda de fato. Já passei por algumas terapias. Dizem coisas lógicas. "Precisa trabalhar sua auto estima" " procure uma motivação" "é normal o que sente" "procure uma atividade física pode te ajudar" ....todo esse conhecimento, do que precisa ser feito, do que tenho de deixar de fazer eu tenho, eu leio, eu vejo vídeos... Eu só não consigo me ajudar e tô cansada de ficar pedindo ajuda e não resolver. Eu vejo meus potências, eu vejo o que me limita. Eu só não consigo. Tô cansada de buscar ajuda , de tentar me ajudar
