Minha família me trata como propriedade deles

Desde muito pequena minha família sempre impôs vários limites, até mesmo exagerados sob mim. No início da adolescência a pressão ficou maior, não podia sair e quando saia ficavam me procurando de carro, ligações constantes. Quando namorei, mal podia ver o rapaz, havia uma pressão enorme em relação a sexualidade coisa que existe até hoje, mesmo eu tendo 20 anos. E agora tenho interesse em mudar de cidade, buscar um emprego na área que gosto de trabalhar e quando informei sobre isso, ouvi que não seria considerada mais filha, sempre ouço que tudo que faço não é suficiente, nunca fui de dar trabalho, sempre me esforcei, da escola até o emprego, sempre tive boas companhias e principalmente nunca deixar de respeitar eles. Sempre procurei me defender em relação a toda essa pressão, com cautela, para que não fosse interpretada mal e para que não magoasse eles, mas estou no meu limite, quero viver, de forma saudável, fazendo o que todo ser humano livre pode fazer, mas não sei como me impor, como contornar a situação, preciso de ajuda e até mesmo para ir a um psicólogo preciso dar explicações que acarretaram em brigas