Me ajudem a resolver isso, por favor. Meu pai vive me deixando sozinha em casa

Olá, eu percebo a sua necessidade da presença do seu pai e que as suas amizades são somente virtuais. Infelizmente a atenção que você deveria ter não está tendo, então o melhor a fazer é construir o seu próprio caminho que inclui buscar amizades reais. Você precisa se socializar mais e buscar ambientes saudáveis que possam te acolher. Por que restringir o seu ciclo de amizades às redes sociais? O afeto, a atenção, o toque só são possíveis com amizades concretas. Se está com dificuldade de se relacionar de forma diferente da virtual, significa que precisa de ajuda. Talvez a ausência do seu pai e a falta de companheirismo dele tenha causado em você o medo de se relacionar com pessoas para não ser ferida ou tenha dificuldade de receber afeto por isso mantém amizades à distância. Busque investir na sua vida profissional e acadêmica para não ser dependente financeiramente, e assim poderá conseguir um emprego e ocupar mais o seu tempo, ficar menos tempo em casa diminuindo a convivência para evitar conflitos.

Olá Ellys! Obrigado por escrever. Certamente há muitas questões a refletir. Vamos falar de algumas delas para te ajudar. O tempo é igual para todos. Quem perde tempo com interações virtuais não tem tempo para interações reais. Um milhão de interações virtuais não equivale a uma única interação real. É preciso, urgente, necessário, o treino da interação real. Também é preciso ponderar as metas e objetivos. Uma pessoa de dezenove anos de idade precisa vivenciar estudos sérios e consistentes, turmas de colegas e conhecidos que sejam éticos e saudáveis, precisa de prática de esportes coletivos de contato, de grupos, diversos grupos, como de teatro, arte, dança, cultura, estudos, dentre outros.
Todos somos solitários, carentes. Quando estamos harmônicos, bem com a gente mesmo, somos companhia, somos interessantes.
Vá a lugares de pessoas éticas e saudáveis, abra-se para interações. Cultive metas e objetivos.
Abraços! A Covid e a Dengue estão vigentes: sejamos cuidadosos. A maior parte dos políticos não são confiáveis. Dentre os religiosos, há muitos que se dizem religiosos, mas na verdade, são falsos: querem é dinheiro. Fazem teatro para enganar os descuidados. Os meios de comunicação não são neutros, mas aqueles que apresentam tradição de muitos anos ou recebem o selo educativo/cultural, e não estão a serviço de alguma seita religiosa, são razoáveis. Tenha sabedoria para filtrar. A Ciência não é perfeita, mas como fez o avião, a geladeira, o rádio, o celular, faz as vacinas. Confie na Ciência! Vacine-se, vacina as crianças.
Ary Donizete Machado – Psicólogo clínico e orientador ocupacional.

Olá Ellys,
Sinto muito por esta situação.
Tem muita coisa para se lidar aqui, mas acredito que tudo possa ter ligação entre si (de alguma forma).
Se pensarmos em um pai frio e omisso, entendemos o motivo da sua questão com abandono. Se pensarmos no abandono, podemos entender a ansiedade por estar sozinha, que pode evoluir para síndrome do pânico, fobia social, depressão e agorafobia.
O fato de ter uma rede de apoio apenas virtual torna as coisas mais difíceis, de fato. Se pensarmos na (que deveria ser) sua rede de apoio 'presencial', falamos de um pai que não dá suporte e de uma madrasta nefasta.

O que me chama a atenção neste caso é a (aparente) dependência emocional deste pai omisso. Pois você cita que se preocupa demais com ele sobre estar em lugares com álcool e com sua madrasta.
Claro que a importância de um pai é inegável, mas precisamos entender o porquê de você se sentir dependente emocionalmente e aprisionada nesta relação unilateral.

Caso queira falar sobre, por favor, não hesite em me contatar.

Sinceros desejos de boa sorte,
Rafael Silva | CRP: 06/190178