Eu não sinto as coisas e isso não me incomoda e nem me agrada

Feita por >Maria · 30 mai 2018 Psicologia clínica

Gostaria de saber o que tem de errado comigo. A maior parte do tempo não sinto nada, não é ruim e nem bom, é nada. Eu não tenho problema em fazer as coisas, tenho metas e faço normalmente tudo que devo fazer. Mas, a maior parte do tempo, preciso pensar no que eu deveria estar sentindo, escolho a forma que externo meus pensamos e emoções, como se eu estivesse constantemente interpretando um papel. Não acho que eu não sinto nada, mas que sinto tudo de uma forma morna, uma baixa frequência.

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A melhor resposta 27 DEZ 2018

Olá, Maria! Interessante você perceber essas alterações emocionais mesmo sem te causar incomodo ou desagrado. Geralmente essa é "a métrica" para a indicação de uma psicoterapia: o quanto o que está sentindo ou fazendo lhe causa algum transtorno, ou incomoda a ponto de querer fazer algo a respeito. Essas perguntas que devemos nos fazer são até mais importantes do que um diagnóstico, por exemplo. Mas se permanece o desejo de compreensão, a psicoterapia pode ajudar no processo de auto-conhecimento, ainda não haja de pronto um desejo de mudança...

Anônimo-350511 Psicólogo em Vitória da Conquista

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