Eu tive muitos problemas pessoais em casa, porém atualmente eles se amenizaram e eu tenho mais estabilidade do que antes. Só que isso não apaga as coisas que já aconteceram comigo. Durante a minha infância toda eu fui rejeitada pelos outros, a única pessoa que se importava comigo era a minha mãe que tinha depressão. Meu pai nunca ligou pra mim, sempre me comprava com coisas materiais ou básicas, como comida e roupas.
Hoje em dia tenho dificuldades em me abrir e em confiar em alguém. Me sinto incapaz de amar ou gostar de alguém, mesmo adorando atenção dos outros eu não consigo expressar minha afeição e carinho. Só consigo me expressar com pessoas que moram longe e às vezes me sinto vazia por não conseguir sentir nada.
A pandemia piorou a minha situação e agora eu me sinto mais desleixada e caída do que antes, sem vontade de correr atrás dos meus objetivos e desejos. Minha ambição acabou também. Não sei o que fazer mais.
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17 MAR 2021
· Esta resposta foi útil a 2 pessoas
Olá Mazz! Grato por escrever. Precisaremos saber mais de você. Certamente a história de cada um de nós, é escrita a cada momento vivenciado. Hoje, no entanto, você pode agir e modificar a tua história. Não se trata de esquecer o que passou, trata-se de usar a experiência e aprendizado para viver de formas melhores. A pandemia é algo que realmente dificultou para todos, mas precisaremos ter sabedoria para lidar com ela.
Você diz que sua ambição acabou, mas escreve aqui pedindo ajuda. Essa é uma ambição boa e importante. Certamente, se você permitir, iremos te ajudar.
Em termos profundos, será necessário você olhar nossos perfis, escolher um de nós e contatar para um trabalho científico mais detalhado.
Em termos práticos, será importante você organizar rotina de vida que envolva, tomar sol, alimentação correta, água, sono noturno que dure entre sete e nove horas, rotina de vida que garante atividade física, realização de tarefas úteis, éticas, integradas à cultura, bem como resgate de planos, metas e sonhos, dando passos em busca da realização deles.
Espero ter ajudado. Estarei à disposição para maiores esclarecimentos e aprofundamentos.
Abraços virtuais (em tempos de aumento gravíssimo da pandemia, evitemos mortes: máscara, higiene, distanciamento físico, vacina obrigatória para todos e por todos, senso de comunidade, empatia, Ciência!)
Boa noite Mazz. Obrigada pelo contato.
Me parece que você já está em busca do auto conhecimento. Procurar por ajuda terapêutica é muito importante neste processo.
Espero poder ajudar.
Entre em contato quando puder.
Abraços
Elisabete
Olá, bom dia!
Sim, somos feitos de memórias (a nossa história também é a gente).
É muito comum que em algum momento tenhamos feridas emocionais que foram escondidas mas não curadas. Elas estão ali, doem e gastam uma energia grande de nosso ser.
Cuidar delas é fazer um processo de cura, de cuidar da sua criança interior e conseguir olhar para a cicatriz como uma marca que te fez crescer ..
Sobre não sentir nada, sentir o vazio... talvez seja a forma que o seu ser esteja tentando dizer para você.. "Olhe pra isso" "busque ajuda"
É muito importante mergulhar num processo de autocuidado e ajuda de um profissional para se sentir mais viva e mais presente na vida.
Olá, busque terapia!
É crucial que tenha uma ajuda profissional, é normal se sentir fragilizada perante o momento que estamos passando, mas esse desamparo que vem da infância a influência até hoje te prejudicando no dia a dia, busque terapia.
Olá Mazz, que bom que escrevestes, você está certíssima, não importa o quão estável você esteja hoje, o que foi vivido não é apagado e faz parte da sua história, consequentemente de quem você é. O ponto é a gnt conseguir olhar para as nossas feridas de modo menos sofrido, mas elas não deixam de existir. A pandemia potencializou muitos sintomas que antes conseguíamos omiti-los de forma mais eficaz, não se culpe por isso e se precisar de um tempo mais tranquilo, sem tantas ocupações e obrigações, sendo possível na sua realidade social, não hesite em tirar esse tempo pra você, porém também não deixe de procurar ajuda, como você fez ao escrever aqui, acredito que o processo psicoterapêutico pode te ajudar a rever as questões do passado e como elas reverberam no presente. Espero ter te ajudado de alguma forma, me coloco a disposição para qualquer dúvida.
Olá Mazz, muitas vezes questões vivenciadas em nossa infância, quando não resolvidas, acabam impactando em nossa vida adulta. A pandemia tem amplificado sim, algumas questões emocionais.. Sugiro que você busque apoio de um profissional psicólogo. Na terapia você poderá elaborar melhor coisas da sua infância e prosseguir de forma mais livre.
