Não consigo me expressar, vivo sempre no mundo da lua, quando "volto pra terra" sempre me pergunto "O que eu estou fazendo?"
Tenho um sério problema de cumprir tarefas, é não acho que seja por preguiça, porque isso vem acontecendo de uns anos pra cá
Também sempre tenho um medo dentro de mim de eu estar em um lugar público, e do nada surtar, botar tudo pra fora, falar tudo o que eu penso sobre as pessoas que estão ao meu redor (que muitas das vezes sao meus parentes, ou colegas)
Me olho no espelho e me vejo como estranho. "Quem sou eu?" me pergunto
Meus pais são bens chatos, e não tenho muita liberdade dentro de casa, tanto que me sinto envergonhado de falar sobre esse assunto com eles, e nunca tentei! (Mas não desrespeito eles porque sei que eles fazem isso porque querem apenas me ajudar)
Eu não consigo me expressar, não sei explicar o que eu sinto, nao tenho nenhum amigo intimo pra falar dessas coisas, por isso estou ficando cansado de guardar tudo isso só pra mim
ALGUÉM ME AJUDA !
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A melhor resposta
18 JUL 2018
· Esta resposta foi útil a 3 pessoas
Olá
Lendo seu relato tive a impressão que tem tanto sentimento guardado dentro de você , que está impedindo de viver a vida real. Deu a impressão que você tem guardado as coisas dentro de você, construindo um mundo interno , tão fechadinho e tão trancado que quando compara com o mundo real as imagens não batem, porque está construindo sozinho.
Quando compartilhamos o que pensamos e sentimos é como se construissemos esse mundo junto com os outros e aí nos sentimos mais ligados a realidade.
Não sei a disposição, mas como isso está te incomodando e te isolando, seria importante se pudesse fazer psicoterapia. Ai entenderia porque esta se defendendo tanto do mundo e te ajudaria a lidar de outra forma com dias dificuldades.
Espero ter ajudado na reflexão.
Um grande abraço.
Olá
É muito importante que procure ajuda profissional. A psicoterapia poderá te oferecer um espaço acolhedor, sem julgamentos e criticas. Trabalhar o autoconhecimento é fundamental. Fazer terapia é um percusso de aprendizados. Siga em frente.
Pelo que você relata me parece que costuma procrastinar.
Pode ter questões relacionadas a sentimentos de inferioridade e devido a isso essa possível dificuldade em expor seus sentimentos, sendo assim, costuma "guardar" para si o que pode estar prejudicando cada vez mais você emocionalmente. Falar sobre si mesmo é fundamental para obter qualidade de vida emocional.
O ideal seria você realizar psicoterapia para tentar compreender suas questões emocionais e os motivos que o levam a sentir-se assim.
