Estou perdido na minha própria mente.

Feita por >MATEUS DE BRAGA MARIANO · 5 fev 2024 Abordagem psicológica

Tenho 22 anos e estraguei minha vida. Tenho a sensação que fiquei em "coma" durante muitos anos e não vi o tempo passar.

Acredito ter um grau de fobia social anormal e baixa auto estima, o que me fez ficar recluso do mundo e não desenvolver minha personalidade sinto que não sou ninguém, estou em um vácuo sem perspectiva de futuro um corpo sem coragem ou objetivos, sem planos.

Agora que "acordei", preciso tomar uma decisão na minha vida, mas são um milhão de pensamentos junto com um pouco de ansiedade que não me permite dar o primeiro passo.

Disfarçei esse problema tão bem ao ponto de acreditar que não tinha nada, consequentemente as pessoas ao meu redor também não perceberam.

Não sei o que fazer, qual o melhor caminho?

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