Como posso ajudar minha irmã que não quer sair de casa, não tem amigos?

Minha irmã é a mais velha de 3 irmãos, tendo 24 anos, porém ela passa praticamente o dia todo em casa, atualmente começou a fazer academia e só sai de casa pra isso. Ela se formou em direito anos atrás, mas não exerce a profissão e nem quer trabalhar em outra coisa. Parece estar muito deprimida e pelo que ela aparenta e fala, é como se a vida dela tivesse acabado e ela não pudesse fazer mais nenhum outro trabalho ou faculdade, pois segundo ela não quer ficar de novo 5 anos em uma faculdade. A faculdade que ela fez, ela fala que só fez porque nossos pais obrigaram, ela culpa nossos pais pelo jeito dela atual, pois eles a prenderam muito, realmente concordo que eles não deixavam ela fazer muita coisa, eles foram liberando eu e meu irmão mais com o passar do tempo, então ela acabou ficando mais presa do que eu e ele, e fez o que eles queriam. Ela tem poucos amigos, e os que tem mudaram de cidade, onde moramos é um lugar pequeno que não tem muito o que fazer. Ela também não gosta de visitar nossos familiares. Hoje em dia ela vai em uma psicóloga acho que 1 vez por mês. Ela mora com minha mãe na cidade, eu e meu irmão estamos morando em outra cidade. Queria saber se poderia fazer algo pra ajudá-la, pois ela só fica em casa e não vive. E também parece não querer correr atrás de mais nada.