Como parar de ser um peso na vida das pessoas?

Feita por >buscando uma luz · 9 jun 2024 Abordagem psicológica

Me sinto completamente esgotada, queria poder desabafar com alguem mas nao consigo fazer isso com pessoas que eu conheço, meu companheiro costumava ouvir minhas ansiedades e medos, mas ele esta passando por um momento dificil e não posso trazer mais esta carga para os ombros dele. Me sinto um peso na vida dele e dos meus pais(que sao as 3 pessoas com quem convivo). Queria deixar de existir pois assim talvez parasse essa dor e não ocuparia as pessoas com os meus problemas, que afinal sao meus e so eu posso resolver mas me sinto incapaz e mesmo que eu tente parece que tudo conspira para que tudo que eu planeje dê errado, tive varias frustrações com sonhos. Desisti de algo para tentar meu sonho mas foi em vão pois não deu certo e fiquei sem nada. E agora sinto como se todos me olhassem e vissem a vergonha que eu fui por não ter conseguido realizar meu sonho. agora estou presa num trabalho que não tem nada a ver comigo e me faz muito infeliz e estou sem esperanças de que possa ser feliz algum dia.

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