Como me livrar na procrastinação e deixar de ter preguiça?
Tenho preguiça de fazer tudo, de estudar(terminei a escola já, mas estou estudando pra concurso e não é a primeira vez, não passei na última pq procrastinei muito nos meses de preparação, estudando pro Enem foi a mesma coisa, não passei por procrastinação, até durante a escola eu era procrastinador, geralmente quase todo primeiro bimestre eu não estudava e não ligava tanto pra tirar botas boas por preguiça, durante as aulas lembro que ficava olhando pro professor mas pensando em outra coisa, as aulas geralmente não me interessava, ficava com preguiça de escrever o que o professor passava no quadro e em casa eu demorava muito para concluir uma atividade ou trabalho porque me distraía no celular vendo vídeos curtos na internet ou ouvindo música sendo q eu nem tava tão afim de ouvir música mas quando eu abria o caderno já despertava a vontade de querer fuçar todas as redes sociais e ouvir música, durante a preparação pra concurso está sendo a mesma coisa, chego do trabalho, tiro uma hora de intervalo pra descansar mas quando abro o caderno já sinto vontade de ouvir música, clicar em notícias que no fundo não me interessam e até mesmo de ver pornografia sendo q nem tô com vontade de ver, vídeos de relaxamento que geralmente não me relaxam nesses momentos acabam me relaxando) de trabalhar (com exceção de trabalhar em equipe, porque sozinho fico com bastante preguiça e faço muito lento e me sentindo cansado mesmo sendo algo q não exige força física, e durmo bem durante a noite, mas até em grupo mesmo as vezes sinto pouco cansado, mas em alguns momentos ou dias,fico bastante ativo, sem preguiça, com disposição e com muito foco, fico até mais humorado e comunicativo com as pessoas do trabalho e mais eficiente, quando estou com preguiça, fico lento, me sinto muito cansado, perco muita concentração, sem animação, sem disposição, sem eficiência, acabo fazendo as coisas do trabalho de qualquer jeito, isso acontece na maioria das vezes, diria que por exemplo: dos 10 dias que eu trabalho, 8 dias eu trabalho com preguiça) de sair de casa pra resolver algo pessoal (porque quando saio com alguém fico mais disposto, mas quando é sozinho como ir pro shopping comprar roupas ou pagar alguma conta na lotérica, sinto preguiça não tenho vontade de ir, diferentemente quando estou com alguém que automáticmente fico mais animado pra fazer essas coisas do que sozinho) enfim, sinto preguiça de fazer quase tudo na minha, durante meus finais de semana que normalmente são dias q eu estou com tempo livre fico animado pra ouvir música, navegar na internet, tocar violão, mas sem perceber passaram horas e não fiz nada disso pq estava ouvindo música e depois já perco a animação de querer fazer outras coisas que planejei fazer naquele dia
