Como faço para não me sabotar mais?

Feita por >Safyra · 28 set 2020 Desenvolvimento pessoal

Eu procrastino demais e isso me deixar muito mal, deixo as coisas para depois por medo de errar ou da incerteza

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A melhor resposta 29 SET 2020

Oi Safyra,
É preciso entender o porque não se permite deixar as coisas acontecerem.
A psicoterapia é um processo de autoconhecimento e fortalecimento emocional, a terapia vai te ajudar a trabalhar os seus medos e inseguraças para aceitar os desafios da sua vida.
Fico a dispsição.
Um abraço.
Rute Matins - Psicóloga Clinica

Rute Martins Psicólogo em São Paulo

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