Como desviciar de olhar frequentemente os novos seguidores do namorado?
Olá, boa noite.
Eu namoro a mais de 5 anos então já quero adiantar que o problema não é confiança, já trabalhamos isso e somos super seguro um com o outro.
A questão é que eu tenho o defeito de ser FBI rsrs e acabo tendo muita curiosidade sobre quem segue meu namorado e quem ele segue, então costumava olhar todo dia, várias vezes por dia.
Era automático entrar no instagram e ir lá atualizar o perfil dele.
Esse comportamento não é nada saudável para relação então estiu off do insta por umas semanas, e nessa minha "reabilitação" estou procurando opiniões/ajuda sobre como posso parar de ter essa curiosidade, literalmente virou um vício e que me faz muito mal, não acho legal ser controladora ou bisbilhoteira assim.
Obrigada a quem puder contribuir.