Como aguentar os próprios pensamentos para ter foco?
Sempre fui uma pessoa muito imperativa, ligada nos 220, mas desde o final do meu terceiro ano tudo mudou. Acho que o estresse das provas e a pressão familiar me deixava a madrugada acordada, quando chegava nas aulas eu só queria dormir, vivia a base de café, tinha um total de zero animo para falar com meus amigos e quando conversava estranhamente não sentia que era eu durante as conversas, não sei explicar mais parecia que eu estava dormindo e apertei o botão do automático, além de que quando chegava em casa, não comia direito e, às vezes, começava a chorar de ficar sem ar. Eu acredito que as pessoas podem te machucar, mas querendo ou não é você que acaba deixando isso inflamar ao ficar remoendo, e eu percebi que nessa habilidade eu fiz um mestrado kkk e, inconscientemente, acabei me tornando minha maior inimiga. Pensei que todo final do terceiro era assim, estressante, mas logo ia acabar e ano que vem ia ser diferente, passei a abafar o máximo possível os pensamentos, sempre ficava ouvindo música, ou ouvindo podcast, assistindo vídeos e mais vídeos, perdi o hábito da leitura porque o silêncio passou a ser meio perturbador, apesar de que eu amo ficar sozinha. No entanto, o ano passou e só piorou, não tenho foco para fazer nada, tudo só parece meio que um vazio que não sem nem como descrever, pensei que eu me exercitando, dormindo melhor, arrumando a minha alimentação, a preguiça fosse embora, e eu conseguiria por em prática meus afazeres, mas não.
