Tenho trauma ou uma carência ?

Feita por >Matheus Alencar · 20 fev 2023 Abordagem psicológica

Hoje eu tenho 21 anos, mas namorei com 15 anos, e fui muito traído e maltratado pela minha primeira e única namorada, e lembro até hoje do sentimento de bloqueio que eu tive no dia, foi numa sexta-feira, eu e ela íamos sair, e já tava tudo marcado, só que ela desmarcou e pediu pra eu não encher o saco dela.

Quando ela disse isso, o meu coração fechou na hora, e entrei em conflitos com os meus sentimentos, pensava que eu não gostava mais dela, mas se eu terminava a relação eu sofria e chorava muito, mas se eu voltasse meus conflitos em saber se eu gostava dela ou não voltava.

Desde então eu fico nesse loop em lances, nunca mais namorei de novo, e se tive 4 lances em 6 anos foi muito(eles passam de 1 mes), mas sempre que da 2 semanas nesses meus lances parece que tem um gatilho no meu subconsciente que me faz começar a achar que não gosto da pessoa e que to usando ela, fico com pensamentos intrusivos enormes, mas se eu "termino" com a pessoa, eu simplesmente choro e me sinto mal e vazio, então fico pensando se eu choro e fico assim é claramente que eu tenho um sentimento pela pessoa.

Hoje eu tive que pedir pra me afastar de uma menina maravilhosa, de todas que me envolvi, ela foi a que me tratou melhor, é a pessoa certa que eu queria me relacionar, porém de 2 semanas o loop se iniciou e não consegui seguir em frente com ela, pensando novamente que eu não gostava dela e que estava usando ela, mas durante ligação com ela, eu simplesmente chorei muito, porque eu sentia algo lá no fundo, mas não consigo achar, então eu prometi pra ela que vou me tratar e se ela ainda tiver disposta algum dia, vamos continuar a relação, mas eu não sei se quero voltar e nem sei se vou conseguir me curar.

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A melhor resposta 21 FEV 2023

Olá, Matheus
Não consigo te dizer que se trata de um "trauma" ou não, mas certamente foi uma experiência que te inscreveu nas relações. Aprendemos a caminhar no mundo com base nessas experiências que nos colocam nele. Talvez, de alguma forma, esse relacionamento de ensinou sobre relações. Esse aprendizado pode estragar de repetindo de forma automática, sem necessidade. Por isso te sugiro buscar um processo de terapia, onde essas e outras questões podem ser atualizadas, buscando um comportamento mais coerente com suas necessidades atuais.
Boa sorte no seu caminho
Qualquer coisa fico a disposição

Eloisa Goronci Psicólogo em Vila Velha

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23 FEV 2023

ola! Você estar precisando de ajuda? Então agende sua sessão comigo que irei lhe responder o mais rapido possível

Rafaela de Arruda Custódio Psicólogo em Belém

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22 FEV 2023

Olá Matheus, que bom que buscou ajuda. Você pode viver um relacionamento maravilhoso. Para isso, é necessário que resolva os conflitos passados, que entenda como é seu funcionamento e siga em frente de forma mais segura.
Nós nos relacionamos com as pessoas em geral, com base na forma como nos relacionamos nas nossas primeiras relações de vida, com nossos pais, precisaríamos falar mais sobre isso, entender como foi esse passado e dar novo significado, de forma a te ajudar a viver relacionamentos saudáveis a frente. Me procure ou procure um terapeuta da sua preferencia.

Daiana Oliveira Alvarenga Dos Santos Psicólogo em Campinas

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21 FEV 2023

Olá bom dia, seria importante fazer terapia para entender oque seria gatilhos, e como se perceber neles e como evitá-los ao ponto de estar com o outro.

Guilherme G Torres Psicólogo em Mauá

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21 FEV 2023

Olá Matheus Alencar,
Voce é livre, se algema e depois chora!
Recem iniciou a vida, recem está começando a conhecer pessoas, a se relacionar e já fica magoado com as coisas só porque as coisas não aconrecem como voce quer.... segura água entre as mãos e veja quanto tempo consegue reter... as coisa são como são e não como voce quer.
O que voce tem não é trauma e nem carência, é petulância de voce querer que as coisas sejam do teu jeito.
Conheça o mundo, coneça as pessoas, ame quem quiser, mas deixe que a liberdade que cada pessoa tem de viver e de ser como cada um quiser.
Precisa se conhecer, precisa amadurecer, mas não pode exigir tanto de ti agora... estás iniciando a tua caminhada.
Precisa de Psicoterapia para se conhecer, para abrir um pouco a tua consciência e perceber como as coisas são.
Trate de sair do vitimismo... o ambiente é um eterno útero onde cada um gestiona a si mesmo.

Abraços

Geime Rozanski Psicólogo em Brasília

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21 FEV 2023

Olá Matheus! Obrigado por escrever. Certamente há um fato que você localiza como marcante, mas também é preciso considerar que experiências como essa, aos quinze anos, acontecem praticamente na vida de todas as pessoas, e cada uma lida de uma forma particular. Você, por enquanto está lidando desse jeito. É frequente as pessoas desenvolverem, sem se dar conta, um caminho para evitar os desafios de certas áreas da vida, e repeti-lo, repeti-lo, e sempre parar nesse ponto. Certamente há insegurança, falta de autoconfiança, imaturidade.
Parabéns pelo decisão de se tratar. Estaremos a disposição.
Estaremos a disposição.
Abraços! A Covid, a Dengue, exigem cuidados e atenção. Vacine-se, vacine as crianças. Valorize mais a Ciência. Ela não é perfeita mais permite avanços. É impressionante como falsos políticos e falsos religiosos usam a fé dos mais simples. Cuidemos do atual resgate da civilização e da democracia. Não há meios de comunicação neutro ou perfeito, mas há instituições mais sérias, mais abertas. Verifiquemos as informações com maior critério. Vejamos o que falam as TVs educativas, os canais abertos com maior tradição de cultura. Valores aprimorados por décadas, não podem ser descartados por interesses de pequenos grupos radicais. Não fortaleça terroristas, bárbaros e antidemocráticos.

Ary Donizete Machado - psicólogo clínico e orientador ocupacional.

Ary Donizete Machado Psicólogo em Limeira

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21 FEV 2023

Boa noite
Então respondendo a sua pergunta você sofreu muito no seu primeiro relacionamento e o restante do relato pode sim ser consequência deste sofrimento, ou seja, pode sim ser um trauma.
O importante do processo terapêutico tanto on-line quanto presencial é acolher estas consequências e entender o por que te afetou, aonde te afetou, oque você sentiu, oque você sente.
Então sim é extremamente importante você começar um processo psicoterapêutico, mas não necessariamente para voltar para ela, mas sim para você se re-organizar e entender tudo isto que se passa com você.
Lembrando não necessariamente ir atrás da “cura”, mas sim do conhecimento de si mesmo, das suas dores e capacidades.
Eu atendo online, caso queira dar início ao processo psicoterapeutico entre em contato

Matheus Lima Ferreira Psicólogo em João Pessoa

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