Tenho períodos mensais de sufocamento no relacionamento

Olá!
Tenho 30 anos, já tive três namoros, dois longos (mais de quatro anos).
Percebo que no mês tenho um período de sentimento e um outro período de sufocamento, que vem cheio de preocupações com filhos, casa, comprometimento e responsabilidade com os sentimentos do outro.
No início costumo ficar bem próxima e em contato, mas sinto que passa rápido, logo começa a me irritar e peço meu espaço.
Estamos juntos há seis meses, temos muito em comum, não sinto que ele seja um amor, mas sinto que poderíamos viver bem juntos. Penso que essas histórias de romance criam uma ilusão sobre como devemos escolher nosso parceiro e que temos que escolher pela forma de pensar, de cuidar e se pretendemos o mesmo para o futuro.
Já sentia isso nos meus relacionamentos anteriores, é um período quase que de desespero, falta de ar, tédio, vontade de fugir, sensação de estar sufocada, não tenho vontade nem de trocar mensagem, não tenho desejo sexual. Nesse relacionamento sinto que é mais forte, ele troca mais mensagens, por ele conversaríamos todas as noites antes de dormir, já conversamos, ele respeita minha fase, mas sinto que por ele não seria assim.
Quando estou no período de sentimento, penso que é ele minha pessoa, tenho vontade de assumir o namoro, mas quando chega esse período de sufocamento, quero desistir, me sentir livre e sem responsabilidade. Será que é porque não amo ele?