Tenho namorado mas penso em outra pessoa, o que faço?

Boa noite. Tenho um namorado e no início eu realmente pensava que o amava. Mas recentemente uma pessoa do passado me enviou uma mensagem e rolou entre nós uma conexão única. Ele desde dezembro do ano passado que diz que me ama e eu sempre o rejeitei e às vezes até fui rude com ele, no entanto ele nunca desistiu de mim e eu comecei a ver lo com outros olhos. Ele quer se encontrar comigo em breve e por lado eu realmente quero vê lo mas por outro lado eu sinto que eu não posso porque eu tenho um namorado e isso é totalmente errado. No entanto sei que se deixar o meu namorado ele vai ficar muito magoado, ele é sensível e carente, não quero destruir o coração dele, ele é boa pessoa e se preocupa muito comigo só que acho que já não sinto o mesmo por ele. Meu grande medo é que ele entre em um estado depressivo se eu o deixar e eu também tenho medo de me arrepender porque no passado nós nos separamos uma vez e eu senti muito a falta dele. Eu acho que às vezes as pessoas são muito incríveis mas elas não fornecem exatamente o que nós precisamos, talvez seja isso que esteja a acontecer. O que devo fazer?