Tem como nao saber diferencia o sonhos da realidade?
Bem tudo começou nessa noite passada dia 06/02 /2023 tomei meu remedio para dormi (alprazolam 2ml) porque tenho tag, sindrome do panico e depressao, estou tomando tambem o valexetina, dormi e sonhei que queria fecha a minha janela, pois deixei aberta , porem no sonho não conseguia me mover pois estava com muito sono e senti meu corpo pesado incapaz de ser mover devido ao remedio com muita lutar, levantei e fechei, porém ao acorda meu marido me falou que realmente levantei na madrugada, entao nao foi um sonho (pesadelo) melhor dissendo, porem agora to com medo de fazer a mesma coisa e sei la abri a porta ir pra rua, pula da varanda ja que moro no segundo andar ou ate mesmo fazer algo pior, alguem poderia me ajuda, sera que é alucinaçoes, sera que posso enlouquecer ou me torna alguem que delira e faz mal para si e sua familia ou talvez sociedade, eu sou uma pessoa do bem tranquila, porem estou com medo