Por que não consigo entender meus sentimentos?

Feita por >Sky · 5 abr 2023 Abordagem psicológica

Sempre achei que gostava de uma pessoa, mas parece que o sentimento muda toda vez e meus familiares me dizem que eu só vou machucar essa pessoa e que eu estou sendo uma pessoa ruim, porém, eles nunca veem como eu estou.
Eu não consigo entender meus sentimentos, uma hora eu gosto da pessoa e na outra não, a última coisa que eu quero é machucar essa pessoa então meus familiares dizem que seria melhor eu ficar com ela mesmo que eu esteja infeliz. Eu realmente sinto uma tristeza profunda sempre que penso nisso. O que vocês acham?

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A melhor resposta 15 FEV 2024

Olá, Sky!

Entre gostar, ter paixão e amar existe uma série de fatores que atravessam os sentimentos. O amor é uma emoção de aproximação e se você sente que seu sentimento sofre modulação ao longo do tempo e das situações, o recomendado é um processo de autoconhecimento. A psicoterapia auxilia nesse processo. Como o comportamento é adaptativo, alguns motivos podem explicar o que acontece com voce e alguns recursos podem lhe ajudar a lidar com esses sentimentos ao longo do tratamento psicoterapêutico. Fico à disposição para identificarmos o que lhe ocorre e para esse processo de autoconhecimento. Abraços.

Carolina Macêdo de Souza Psicólogo em Ribeirão Preto

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