Pensamentos com uma pessoa desconhecida

Feita por >Lucas · 29 jun 2018 Psicologia clínica

Estava eu andando na rua e de repente vejo um carro com uma mulher passando, e agora minha mente fica tipo: ''que cor era o cabelo dela?'' ''que batom ela usava?'' ''quem era ela?'' pensamentos bobos como esse que fica em minha mente, é tipo uma curiosidade, uma vontade grande de ver a pessoa de novo mesmo sabendo que nunca mais vou vê-la, isso é um caso comum? está relacionado a algum tipo de transtorno? Tem cura? Vou me esquecer disso? Parece que estou ficando louco, segundo as pesquisas que fiz acho que tenho ansiedade

A melhor resposta 1 JUL 2018 · Esta resposta foi útil a 1 pessoas

Olá Lucas! Paulo Martins, Psicólogo em Recife.

Bem, possivelmente não se trata de transtorno psicológico. Mas um pensamento que vc não tem dificuldades de tirar da cabeça ou evitar, pode ser compreendido como obsessão(pensamento). Entretanto na obsessão normalmente vc fantasia algo que se tenta associar com compulsão(ação). Ai já poderia ser qualificado como transtorno obsessivo-compulsivo. ex: se ao pensar nessa mulher do exemplo, vc pegasse um taxi e fosse atrás dela. O que não vem ao caso conforme seu relato. O ideal nesse caso eh nao dar muita importância ao fato. E deixar essa (pre)ocupação mental para coisas mais produtivas. Talvez esses fatores estejam revelando sua capacidade de pensar(o que, pasme, não são todas as pessoas que tem ela bem desenvolvida, possivelmente por uma certa "preguiça" de pensar). Então aproveite sua capacidade para buscar algo de produtivo e que vc goste de fazer, como estudar, trabalhar com soluções, criar projetos etc.. Assim vc verá que os pensamentos são substituidos por novos pensamentos e essa (pre)ocupação(mental) vai sendo diluida.

Paulo Martins
CRP:02/19840
Psicólogo Clinico e Organizacional

Paulo Sérgio A. Martins Psicólogo em Recife

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