Não choro faz anos, mesmo triste todos os dias

Feita por >d. · 3 mai 2023 Abordagem psicológica

Eu me sinto todos os dias triste, sinto um vázio que diariamente me consome, eu não sei o motivo de me sentir triste assim. Quando me perguntam se eu to bem, eu não sei como dizer que eu não to, porque eu não sei como responder caso elas me perguntem o porque de eu não ta bem. Não choro faz 8 anos direito, chorei exatamente 5 vezes, e sei detalhadamente todas as vezes que eu chorei e o porque de eu ter chorado
Eu queria ser normal, queria chorar quando batesse essa tristeza repentina que eu sinto, mas não sai nada por mais que eu queira e tente, e ainda sinta que a lágrima quer sair, simplesmemte não consigo.
Sai da minha psicologa faz 2 anos e não tenho coragem de voltar pra ela, ou de começar uma nova terapia.

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