Me sinto mal por ser quem sou.

Feita por >Bloom · 6 abr 2024 Abordagem psicológica

Me sinto muito mal comigo mesma ultimamente. Na verdade, nunca me senti satisfeita por ser quem sou e isso me faz mal, mas consigo relevar e ignorar esse sentimento ruim diariamente, entretanto, quando meu namorado aponta meus defeitos (no sentido de me motivar a melhorar) eu me sinto na obrigação de ser melhor porque tenho medo de perde-lo. Há alguns dias atrás nos brigamos pq ele disse que confia em mim mas que se sente inseguro comigo porque eu não passo confiança devido ao meu jeito de agir com outras caras, principalmente homens. Eu neguei e disse que ele estava exagerando e só estava sendo assim por ser inseguro ( o que ele realmente é, mas não vem ao caso) mas depois que parei pra observar minhas atitudes percebi que neguei pq não queria reconhecer que sou exatamente como ele falou. Percebi que muitas vezes tenho atitudes que abrem brechas pra outros caras se aproximarem, mesmo que esteja namorando e pior, mesmo que saiba dessas segundas intenções. Tentei identificar o porque de agir assim e penso que talvez tenha relação com meu passado. Presencei a separação dos meus pais muito nova e isso em si foi traumático, após a separação comecei a ser abusada pelo meu pai e isso durou anos. Ele falava coisas como "uma mulher consegue ficar muito tempo sem sexo, o homem não" pra justificar o que fazia o que me fez achar que eu era culpada por tudo que acontecia além de acreditar que eu não tinha valor pela forma como me tratava como objeto. Depois que minha família descobriu e parei de passar por isso com meu pai minha relação com minha mãe narcisista só reforçou minha crença de que não tenho valor, pois ela me rejeitava, me humilhava, falava coisas muito negativas sobre mim e para me ofender. Isso durante muitos anos também. As consequências disso é ter uma auto estima severamente afetada. Por causa dessa baixa auto estima parece q isso criou em mim a necessidade de chamar atenção das outras pessoas, de falar ou fazer coisas pra outros caras só pra parecer interessante ainda que isso signifique que estou dando uma liberdade que não deveria dar, querer manter próximo pessoas que demonstram interesse em mim, ainda que isso signifique estar abrindo brecha pra trazer um problema pra dentro do meu relacionamento. Eu sei que eu jamais faria algo com ninguém e nem teria coragem de trair meu namorado, mas porque então eu me coloco na tentação de criar oportunidade pra que algo aconteça? É realmente só um problema de auto estima ou eu quero acreditar que esse é o problema pra não ter que reconhecer que tenho uma falha de caráter? E se realmente for por isso, o que faço pra melhorar? Pois não quero ser assim.

Resposta enviada

Em breve, comprovaremos a sua resposta para publicá-la posteriormente

Algo falhou

Por favor, tente outra vez mais tarde.

Psicólogos especializados em Abordagem psicológica

Ver mais psicólogos especializados em Abordagem psicológica

Outras perguntas sobre Abordagem psicológica

Explique seu caso aos nossos psicólogos

Publique a sua pergunta de forma anônima e receba orientação psicológica em 48h.

50 Você precisa escrever mais 19300 caracteres

Sua pergunta e as respectivas respostas serão publicadas no site. Este serviço é gratuito e não substitui uma sessão de terapia.

Enviaremos a sua pergunta a especialistas no tema, que se oferecerão para acompanhar o seu caso pessoalmente.

A sessão de terapia não é grátis e o preço estará sujeito às tarifas do profissional.

A sessão de terapia não é grátis e o preço estará sujeito às tarifas do profissional.

Coloque um apelido para manter o seu anonimato

Sua pergunta está sendo revisada

Te avisaremos por e-mail quando for publicada

Esta pergunta já existe

Por favor, use o buscador para conferir as respostas

Psicólogos 20200

Psicólogos

perguntas 19300

perguntas

respostas 67550

respostas