O fato de que eu não goste de tirar fotos, não significa que eu não goste de mim!!
Eu apenas me sinto incomodada, agoniada, impaciente e desconfortável quando me vejo em fotos.
É quase como se, o meu "eu" da foto estivesse se deformando aos poucos, diante dos meus olhos.
Só tiro fotos para documentos, e mesmo assim, eu não consigo olhar-las.
E ao mesmo tempo
( não sei se isso tá interligado) ,
quando tá todo mundo me olhando, eu sinto meu coração doendo e todo o meu corpo pulsando junto a ele,
e minhas pernas começam a tremer.
Não consigo controlar.
As vezes é muito intenso
e eu penso que vou morrer.
O que eu tenho?
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5 JUL 2023
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Olá Anbys, obrigado por compartilhar. O que você descreveu aqui pode ter muitos significados. O trabalho do psicólogo é pegar o que o paciente traz e ajuda-lo a entender o significado dos seus pensamentos e comportamentos. Se eu interpretar o que você me traz com o meu olhar, não necessariamente vai ser o que você sente/pense ou o que é, porque eu estou usando o meu viés. Todavia podemos pensar que você pode ter questões com sua auto imagem, ou seja, a forma como você se vê e interpreta a própria auto estima e acaba tendo reações ansiosas ao se deparar com esses estímulos. De toda forma se você fizer terapia isso poderá te ajudar bastante a entender melhor isso. Muitas vezes esses comportamentos e pensamentos estão trazendo prejuízos para nossa vida e não percebemos ou não queremos admitir, então é importante buscar uma intervenção profissional.
Possivelmente, algo ligado a sua autoimagem, isso pode ter sido gerado lá na sua infância em que passou por algo que a tenha traumatizado nesse sentido. Importante, trabalharmos isso , ressignificar e você poder se enxergar como é e se amar. Todas as nossas questões, problemas estão atreladas a crenças e histórias que carregamos de nossos referenciais (pais, professores ou quem faz esse papel na nossa vida), e aí carregamos como verdades absolutas sobre nós, mas muitas vezes são só distorções da realidade. Entre em contato comigo que te auxiliarei nesse processo pra vencer tuas dificuldades,medos e ir além na vida, te permitindo mais.
Steffany Alves
CRP22/01308
Provavelmente você tem uma questão a ser resolvida com sua autoimagem, com o modo como você se enxerga, se percebe, sente a imagem que você tem de si. Há algum tipo de distorção ou supressão na sua percepção sobre si, tanto o quão você se vê quanto o olhar (e "interpretação") do outro, o que pode configurar certo grau de fobia social. O processo psicoterapêutico lhe auxiliará a entender e reverter esse estado de mal-estar, Anbys!
Fico à disposição,
Bruno.
Olá Ambys! Obrigado por escrever. Na essência, na estabilidade transformação do seu corpo, fotos não alteram nada. Com certeza você vivencia baixa autoestima com desdobramento, nas situações de exposição e sensação de ser observada, de sinais físicos decorrentes de ansiedade.
Será preciso, em analogia com os corpos de outras pessoas, vivenciar experiência de lidar com o corpo que tem, com o que as fotos apresentam. Fotos são registros gráficos estáticos, muito diferentes das expressões de vida.
Se desejar, poderemos te ajudar nessa evolução.
Abraços! A Covid e a Dengue estão vigentes: sejamos cuidadosos. A maior parte dos políticos não são confiáveis. Dentre os religiosos, há muitos que se dizem religiosos, mas na verdade, são falsos: querem é dinheiro. Fazem teatro para enganar os descuidados. Os meios de comunicação não são neutros, mas aqueles que apresentam tradição de muitos anos ou recebem o selo educativo/cultural, e não estão a serviço de alguma seita religiosa, são razoáveis. Tenha sabedoria para filtrar. A Ciência não é perfeita, mas como fez o avião, a geladeira, o rádio, o celular, faz as vacinas. Confie na Ciência! Vacine-se, vacina as crianças.
