Fui uma pessoa tóxica e não estou suportando a culpa.

Feita por >mimarc · 16 out 2023 Abordagem psicológica

Tenho 30 anos, e tive um relacionamento que durou vários anos. Nessa relação eu nunca trai e sempre fomos grandes amigos. Mas sou uma pessoa extremamente problemática. Tive uma criação muito tóxica, tenho traumas de abandono e já passei por abuso sexual. Fui uma companheira extremamente tóxica, insegura e agressiva com as palavras e, tentei terapia, medicação e vários tipos de ajuda, mas não consegui mudar meu jeito tóxico. Até que essa relação chegou ao fim da pior forma, meu parceiro chegou ao limite, me ofendeu horrores e desapareceu meses antes de casarmos. Minha família me culpa muito pelo término e não tenho nenhum amigo, não converso com ninguém, estou desempregada, com dívidas, emagreci vários quilos e estou sofrendo muito. Contudo, toda vez que tento me levantar, me alimentar e seguir meu dia, eu me culpo muito e sinto que não mereço ser feliz. Não consigo me perdoar por ter feito mal a essa pessoa que perdi, a qual, sei que soa hipócrita mas eu amava muito. Já fui atrás de ajuda psicológica e psiquiátrica mas perdi a minha vontade de viver completamente. Como eu me perdou por isso? Ele me ajudou em tudo e eu fui um monstro na vida dele.

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