Estou me sentindo preso.

Tenho um relacionamento sério desde 06/2020, mas estamos juntos desde de 11/2019, vivemos um amor muito lindo, eu tenho 28 anos e ela tem 25, nos conhecemos em um momento onde eu estava para mudar de cidade mas ao conhecer ela eu resolvi ficar pq eu já tinha um sentimento muito grande por ela.
Gostamos muito de viajar, treinar, comer em restaurante e descobrir coisas novas. Realmente somos muito parceiros.
Mas eu realmente fiz algo que me arrependo, em tirar uma onda com outra pessoa no Instagram eu conversei com outra garota no Instagram, mas eu nunca tive intenção de realmente trair ou me encontrar com essa garota. Nunca nem vi.
Mas minha namorada descobriu e ver ela chorando por causa de uma atitude que eu fiz acabou muito comigo, lembro da cena que vi ela chorar por minha causa, acabou comigo de uma forma que não imaginava no que tinha feito. Me arrependi e até hoje choro, esse fato aconteceu em 11/2023 e hoje em 02/2024 ela confia em mim.
Ela detesta festa e bebida e eu sou o inverso dela, gosto de sair e ir para festas até com ela. Mas não dá, ela detesta e eu nunca fiz uma imposição que ela fosse. Mas agora eu não saio mais para lugar nenhum pq ela pensa que eu estou a traindo, mas eu nunca fiz nada que traísse ela.
Estou muito infeliz, pq antes eu poderia sair com meus amigos e ela não gosta que eu saio com meus amigos, nem para pedalar de bike ela quer que eu faça isso com meus amigos. Ela detesta meus amigos pq a gente já achou uma mulher bonita e ela acho que eu estava desrespeitando ela. Mas na verdade, estava apenas brincando e zuando com meus amigos.
Eu sei que eu errei muito com ela em conversar com a outra garota, mas hoje me sinto muito preso.
Não sei o que fazer, queria ajuda, pensei em dá um tempo eu amo muito ela e não quero ela longe de mim.