Ele foi embora, falou que quer um tempo

Feita por >Maria · 11 fev 2023 Abordagem psicológica

Ultimamente estou passando por um tratamento de depressão e ansiedade, e muitas vezes minha ansiedade me fazia desacreditar dele, apesar que ele mentiu algumas vezes, escondeu que ia pra casa da avó tomar umas cervejas com a própria família, só porque eu estava no hospital com nossa filha quando ela havia quebrado o braço. Ele sempre mentia por coisa pequena, e essas coisas cada vez mais estava me afundando em paranóias, eu também não sou santa, há falei muita coisa que mágoa pra ele, fiz coisas também que o magoaram eu entendo isso também, minha mente criava teorias, até hoje cria, e eu tô sempre sem saber o que é real e o que não é, penso tanto na teoria que acabo acreditando que seja realmente verdade, e esse foi o motivo da última briga, minha mente criou a teoria e eu fiquei desacreditando dele, ele já vinha querendo terminar antes, quando ele tinha ido pra casa da avó,eu quem fiquei pedindo pra ele não ir,quando tava tudo bem,eu tipo "soltei uma direta" porque ele estava de cara fechado e eu falei que quem devia estar com raiva era eu pelo que tinha acontecido enquanto eu estava no hospital com nossa filha,foi aí onde ele se irritou, nós brigamos e ele foi embora. Eu ainda o amo e ele também me diz isso,mas disse que agora que um tempo pra cuidar dele mesmo,sempre que vou atrás diz isso,e diz "a gente vai ficar bem". Eu também preciso me cuidar, tratar minha saúde mental, estou fazendo isso, mas meu marido era minha base, agora estou desestabilizada .

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