Como lidar com insegurança no relacionamento?
Tenho uma relação que começou de forma conturbada. Ele, casado e eu namorando, ambos com relações longas (+9 anos). Acontece que nos conhecemos ao nos mudarmos para outro país e acabamos nos apaixonando, o que fez ele largar a esposa e eu, meu namorado. Morar em outro país com certeza contribui(u) para essa aproximação e decisões extremas.
Hoje estamos juntos, mas a relação passou por muitos momentos difíceis de dúvidas. Agora, temos certeza que queremos fazer dar certo e seguir em frente, mas ele acha ainda que não está pronto para um relacionamento. Ele diz que acha que precisa passar por esse momento de dor sozinho, e se encontrar de novo na vida. Eu concordo que seria o ideal, mas ele insiste em continuar comigo porque diz que não quer me perder, e sabe que quando essa fase passar ele vai me querer do lado dele. Sendo que toda essa situação me deixa constantemente instável emocionalmente. Se fico longe dele, fico ansiosa. Não mando mensagem, não fico ligando, mas meu coração palpita forte e começo a ter crises de ansiedade. Tento focar em mim, sair, fazer coisas que gosto, mas não é nunca o suficiente para que meu coração pare de doer. Eu sinto sempre como se a relação fosse acabar da noite pro dia. Ele gosta de sair com os amigos e amigas sozinho, e eu tento sempre respeitar isso. Mas não deixo de ficar ansiosa e não sei como melhorar.
Eu tenho depressão também, e minha ansiedade é crônica. Nunca soube lidar com solidão, e eu não consigo fazer nada quando estou só. Mas quando estou com ele, sinto também que eu deveria estar sozinha, pois tambem tenho momentos de ansiedade sem gatilho nenhum. Parece que não tenho forças para seguir em frente, e não queria me sentir atrasando a vida de ninguém. Eu deveria libertá-lo de nós.
